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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 5 M. b: ~ r* |4 f7 \7 P
1．禁忌 - t& ^9 b, o& F8 }* `0 P+ }$ V2 x& h
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ]: u' h2 q; O+ m. C' g* b
(2)女子不能接触擂台。
; l' @8 E, j8 C% |(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ' w( Y# o, g5 I) `/ v) g
2．计分 6 Z& S/ ?' t, |+ d5 f2 n% \
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 & v1 S5 Q( x+ X
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 4 E) R$ I& m: p9 K* ?
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 6 C( D- v9 F5 v, k/ f! O% E* O
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 6 E5 i' H; I- f( { @) w P/ \, A U3 O
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
: k9 N& D$ v; O; O. |(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 . a' L2 Y3 y2 ?! | z
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
0 j9 c- ^+ d% ]+ l8 l(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 " b, N% q. m- o
3．犯规
: p, [ {0 v4 _& x+ r3 E: E凡犯下述举动者，皆以犯规论。
. P4 q8 a. V7 g; F6 a% {& x(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
* b% c5 {3 B/ g0 Y0 v6 q, n' C: m(2)插对方的眼部。 # B# h. B) {: j) h. Q, M
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ! i, q4 m6 t" \6 d6 u" Y9 x
(4)攻击下阴。 ( h# E9 A# `* ]2 E* n8 q g( i2 h! L
(5)锁对方颈部。 ) [+ I8 u2 K P! S
八、赛场工作人员 ) Q J4 ^. h% x3 |: `; T( T$ k! \
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 " g% V. D% Z- z1 I2 C+ }% Z
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
( w0 I3 ? ` }1 _6 M! H+ ^+ K$ d3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 * d# e/ |/ w4 `
古泰拳的基本拳法与招式
3 ~. S( y, k5 ]- j古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
" x6 _1 E7 H& M- j4 @, t3 D最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 / t& k% i% [0 N- ?
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
5 x( |7 U ?/ k( Y+ F7 I
! O: I7 q8 c' S4 G' m(1)捆腕 双臂平胸交旋势
& r- P! n4 s0 a! y0 K(2)抡拳 拳成先后交换上落势 % u) `* b6 S8 l% ]- S3 k H
(3)按耳 提留护面侧 ! _9 J9 m) @: N0 A' U+ `
(4)拦格 手自外内拨
, [7 s8 k7 ~( T" r: r(5)斜挡 抬拳斜上格 1 O/ a. u; O3 @+ J. r
(6)高提掩 双臂轮流高抬
8 B5 I+ |( q4 j9 {(7)戴冠 曲臂上提时前冲
' Z+ O4 n9 N# z: V5 V(8)双并肘 两肘齐架敌腿 + ~' @" m& e' j. t. a8 Y' K
(9)踢臀 侧举足后弹势
* w2 `6 H0 F9 g8 L$ o! C(10)耍膝 双膝连上提
" x1 _" F9 _7 m3 h2 L1 f; d(11)献莲 俯首前触势 ! @! ?* A$ ]( U$ V, y1 [& O
(12)回踢 回族后摆腿
S. F" r6 t# v$ M/ g! V. O1 D 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
" M' V/ S0 J/ V' w/ A2 R泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 6 k* Q& v4 q9 D' @2 l* Y
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 0 T8 z) U" {" D( Q! B! G" }$ w
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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# M% U3 U x! G$ ^4 B! D( dhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
" ?4 ?- g; Z# e8 @- M; p6 e[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] % w* _+ t6 ^& z7 z! k2 O! [5 ]
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 , x) J3 U H- O: \
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 " m# x7 d: o2 [+ y2 y& U
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 / S0 u( \0 W6 a1 n; L
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
. H' \! V, H. s: }3 h& a
5 `- a1 @* Z& @+ {8 y! C" s前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
+ Q% J( G) b2 Z2 f6 L- d相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
; q' L2 D8 u! Q( L; k5 P/ P- X8 K头两式：前抵、侧抵。 - F2 M4 h$ d3 G% b2 c1 Y+ V! z
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 9 ?1 x" M0 ]% C$ ^; a1 ]2 f
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 5 Q# ~8 p3 ^# W4 G
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ' G: o' [. J8 c- S7 B
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
; m; e) c+ t$ Y0 m有关的基本技击术语，有以下口诀： / v1 _. z; l7 Z# V
并(相对) 合(进) 取(执)
7 u r7 V2 ~, ^5 [- P1 D藏(断) 佛(拨) 切(入) . R$ `$ c3 p: m0 [6 R2 x
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ( Q) E# ]" `5 G. F, U
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) K+ u! `6 T; A( M6 p, l" T
投(摔) 攻(动) 守(迎)
& @9 y9 \# m+ `% W2 [5 Y# g拆(解) 避(闪) 答(还)
" Z4 Z( u+ U. A5 `6 K8 t, { 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 5 f/ R9 k4 q5 V( K" p
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： / C! b7 `7 j$ O/ d% I
母 招
: a0 E. q V# W# B" i. c1 J曲折步形 外围招架
3 A" M! Y+ F8 E4 e飞鸟投林 内围招架 - Z. t9 [: Y( a# q& b: V1 X& A
依诺挺剑 内围肘
- k; _; J- w/ E( `: R+ G( @爪哇标枪 外围肘
2 z: ^6 W6 |2 u, J拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 5 }( L8 y$ i" t' Z1 ^: I
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
. r; Q0 w( D: [$ |! T! m) R$ Z蒙民捍卫 蹬脚对拳 " l O* |' r& t% b6 t) ^( X% `
击木楔 肘击对踢
! [+ t, \3 g# |鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ! n3 B4 h2 N2 J1 ], k
断象拔 肘砸腿股 ( R4 X ]# p* R0 D' W, A
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
! {, G3 W( m3 E; D/ T$ A! x天王转化 蹬脚对踢 7 M* P9 K9 d4 y: e
减火焰 格拳反击
) f; d+ Q; e' D! e; Q# n; u, F魔王博猴 踢撞对拳
' _. k: [. @7 _5 \5 ~" X& q折象脊 拽顶撞膝
* H0 L& N! F. Y: G子 招 5 c# n" {( _4 z W
神象奋齿 挤身冲颌 ' E( S" i4 i p: p1 u
抹面腿 格拳直踢面
* W! t$ V$ G2 S6 L鬼王搂美 卸拳拿摔 - |- j9 `, @$ S1 z2 F+ V1 \: `
天神射箭 封肘冲颌 $ O0 Z$ M# c7 _. P9 W, n$ C' L1 u- }3 A
折凤凰 内外闪、肘劈臂
# U1 ^( @( o( o! f狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
5 l. c$ {& P, N! S野鹿回头 后蹬追踢
9 o, t9 L/ ^* k/ b神猴献宝 内卸冲颌
6 |6 x" B# t. w( Y) X蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
2 d3 N' o9 ~% I" _. b* w, M* |山神卷土 挡踢旋身反撞肘
3 {/ H" D( L0 ]: ? X9 y$ f& i越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 . u1 _4 [. }8 |4 o1 S
漫歌擎柱 避踢蹬后足 1 V+ p( x& R' e) ]$ u
扎花环 内闪肘刺胸 ; V" j" M4 R) \$ G& v
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
6 a- M7 Q6 G) J& N斩葫芦 内闪肘劈面
% t/ Z5 c2 o+ P! [7 [ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
5 H7 f# V+ ]2 u4 \5 I隐士投湖 飞身头触 6 Z* G6 D( n% ], R( Y7 h
麻雀取水 上击拳法 - E) T" ?' F& x; T+ K
天王掷轮 转身鞭锤
7 Z# p4 X; m) ?鳄鱼摆尾 反身后蹬 0 {5 t& _. @# a) w! [' [; B
鳄鱼戏尾 三合踢法
9 j" T3 i7 P# j牡鹿耀角 双飞踢腿
: ?# h7 C7 @2 ^# M" L# l- k蛇驱壁虎 连环撞踢 & o6 i6 w' D# Y* l/ t
雀女戏水 挟劲后抽踢 ( u6 R& a" }% N6 j3 g. N/ ^
天神制军 冲身蹬腿 7 \( T; i; I4 k5 v3 ]$ k0 d
天帝过海 飞身高踢 M9 R2 Z4 Q8 V! e3 y; a
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
8 K C2 L) [4 m6 N3 P6 E战象交齿 双肘下砸 * ^3 D' j" u+ J' v$ z8 n
转战龙门 后抽肘法 , S9 W- C$ ~5 ^# I! I$ E+ S
波涛拍岸 转身肘撞
3 l. b( O6 h( u$ u+ B6 m$ ]3 U, C流星冲霄 飞身冲扑
) Y8 v' Y& K/ r8 E' @; T神猴腾空 飞身膝撞 ; q7 h! Z' O$ r! T: N
天神搏象 低身环膝
& c, L2 j7 R' n/ D! o" q仙妃坐坛 飞身臀撞
' k% Q+ D7 w0 L天神折箭 封肘拗臂
2 l: r8 p; b h; C鳄鱼张刺 回手肘法 8 |3 M5 l% r1 [7 x" I0 Y; x: n" ]
天神入林 踏膝腾身膝撞 1 D3 o, @, O8 `6 u3 b
神猴掷妖 执腿摔法
0 `" ~( o% B3 O# _坐折凶憎 低身破马
) S# i- D) l c武将回枪 执脚侧踹面
& Y/ U$ p! C! L古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
. \3 Q2 G- i. p1 l/ ^古泰拳功法 / V% x v q) T1 q
望日功 4 t% a$ h: g8 ?/ {4 S7 F& @ e: M% W
古代泰拳功法的首项是望日功。
' @! z8 p& k+ p6 I- `2 d即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
1 q9 i: c3 r8 n长跑功 + C% l$ W. k7 H; z5 {* ]4 }" T
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
5 L; t. r+ B# d# q( L9 f" o) r担水功 - Z- Z5 O; \9 x' H j$ a
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
$ _; X9 ?, Q. ?8 Q, K P+ R5 O早浴 ) G4 ~9 ]: S# V2 R
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 , S) ?" K& ~2 s8 B$ b( |% w7 J, o5 s
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
8 G3 H) T( }: R5 T* {6 c1 V( @3 _/ K. P+ N: g, A# }4 S9 {
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
2 Q+ @+ D& g/ g" V" H, I# h' I' ~9 g9 H& x
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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