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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 $ b9 O2 e- l+ d) N3 e: j1 n
1．禁忌
. V6 D" d% f5 w q: B+ J K! Q(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 r$ M' p: Y3 g6 A2 N3 O. C
(2)女子不能接触擂台。
- x9 ^( H$ c3 ]/ Y2 S' X/ c4 }0 _(3)拳师赛前忌与妇女接触。
M% q, O2 m( U* x% n2．计分 + H1 o& L L5 L4 m1 Y; ^6 V' m- k
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 4 u& I4 V+ @7 [. T& m7 p4 I
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 " W5 B3 g" o+ l4 D
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 " X& z e5 N: Y# O4 L1 @5 Q, l
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
( p5 ~: D: x. H( ^* |(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 / Z2 }. S: X, o, r, R
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ' |) l; B) E; z. ]$ i# R
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
, w" C5 M" M, \+ `(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 + Q9 O# y R+ v( ^9 Z5 ~, \6 H8 V
3．犯规
+ O5 K+ k: v- r" e凡犯下述举动者，皆以犯规论。
( X2 f: A, W% l9 {(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 0 e. g, ~' O! n" _
(2)插对方的眼部。
) u1 x& r6 h9 I9 L0 }/ ~) L(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
" z9 q2 \5 ^+ p+ G* h0 G(4)攻击下阴。
7 B0 @- ~" l* s- a(5)锁对方颈部。 0 R n% ^/ t8 l! z: x# {
八、赛场工作人员
$ O8 q6 \, B m6 q1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
% M) |$ p [$ z! ^# S: `: D2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
$ a% p7 j3 I3 Q: h& E5 w3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
. c: p2 t' M4 {( R+ A古泰拳的基本拳法与招式
* K3 R$ A V( Z# d古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
# Y( I& F9 W9 `7 X7 P' I最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 : V( c/ D* T) V! |" Q
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： $ l5 j3 p$ r+ B% r2 l
% j# L( A3 _' g8 X. `8 |+ A
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
! k4 r8 ^- c( N3 j7 d! i( O9 J" X(2)抡拳 拳成先后交换上落势 * |! M7 D* B! y, j# }) _, q
(3)按耳 提留护面侧
, O0 o. Y# K+ f5 o% R; e) ](4)拦格 手自外内拨
* x. @2 y' _$ N/ w: l(5)斜挡 抬拳斜上格
~6 ]- X( ]% D" E8 `9 I3 E(6)高提掩 双臂轮流高抬 G7 b) B8 Q# o( ^
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 % X5 r2 L$ Y, E% s" N; q
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 9 [: s$ ]5 F9 `- w {' L8 r) `& P
(9)踢臀 侧举足后弹势
) U1 q' ~/ ?6 O8 i- y8 T7 G! K(10)耍膝 双膝连上提
* t! t6 c7 ~4 s. N- Q(11)献莲 俯首前触势 & C7 x3 y2 S9 H7 U& Z f. G, s( n
(12)回踢 回族后摆腿 ( y, x) \9 E. X- d# ]7 J0 A& s' k
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 % @, |, e& \) `0 g# M. V$ @: H' q9 Z/ }
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
e# e/ d$ b1 d1 P$ N2 ]! z; \三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
8 g6 y* @, y/ g( C- y! Q8 M# |) c[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
( L# x9 O' P6 G; v& o3 e3 P1 W8 p/ c% T; I" @0 t
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
4 a3 t% Q6 u! T h2 q- f1 u/ j[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] + D+ C: i( |) y/ t
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
6 [. B( H0 w5 Q0 x2 c2 C9 S盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
. d9 n3 b( h1 Q( j9 P易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
/ o: |: @8 u& x 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
4 M; s. H& L1 s. F
& C0 k0 m# v) h7 _5 m前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 & u: W4 K3 M2 Z- Z; q& Q- U/ Y2 [
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 3 J# u/ V8 a1 O, K4 P
头两式：前抵、侧抵。
( e7 b# W' F. p" {3 I- u拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 + U" G) b3 `$ D
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 6 V( u% ?. w3 R
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
$ M: Q4 C8 Y: z* ]) _膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 + i3 `) \ a6 [
有关的基本技击术语，有以下口诀：
) j5 w( |' V% m并(相对) 合(进) 取(执)
; n. W# |% X# D1 D$ _藏(断) 佛(拨) 切(入)
$ t- k) {5 X. k o' o% D冲(扑) 撞(扎) 压(按)
: _# t8 c0 v$ M1 X1 |拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) " ?) i) \+ F. j7 B
投(摔) 攻(动) 守(迎) 4 }( r" _: S" ?* c2 C% I
拆(解) 避(闪) 答(还) 8 S- s: g( K( r6 M2 s/ ]- T7 x
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 0 O' P* S# \1 G1 C/ x% p2 _( o
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
# l- y" y; P) m2 d% ]+ e母 招 ; C+ N( A8 I1 x3 L' W; {
曲折步形 外围招架
# u' q. X, {4 t7 W0 f& ~4 C飞鸟投林 内围招架
4 o( S' N/ N, K7 l+ i6 `$ T) Z依诺挺剑 内围肘 ( k! Z. x: g: x7 W
爪哇标枪 外围肘
( Z: x6 e# u$ X: y拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 5 P/ n- I& r2 e: w Z# P0 p
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 9 ?; X# z5 N( e: }0 _! z+ a7 d( k$ l
蒙民捍卫 蹬脚对拳
: c9 ?, D! \+ r+ Z7 D; W( E+ L0 Z击木楔 肘击对踢 . V; z1 x0 k* H
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ' ?6 b: q7 r# k& ?
断象拔 肘砸腿股 7 H5 X8 S- J; p) o
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 * U* a% y! c( W/ ~
天王转化 蹬脚对踢 # f9 ^4 I5 D& D
减火焰 格拳反击
]7 u. c' U7 U1 s魔王博猴 踢撞对拳
5 c1 }3 a+ x! m0 p% {7 B折象脊 拽顶撞膝
' t4 I# c) \9 ? _$ Q( K0 X1 x8 d. H) M子 招 7 H- A' Z# H( s8 P7 ]# k
神象奋齿 挤身冲颌 8 M$ J' m" d4 _' ?( T( @
抹面腿 格拳直踢面 * ~5 L. Q3 A* h/ f/ C2 `$ O: P
鬼王搂美 卸拳拿摔 * w' s+ M6 ]: E' R7 r% v i
天神射箭 封肘冲颌 9 q, _5 U" N1 P7 b, X
折凤凰 内外闪、肘劈臂 0 N# e5 C$ b' n/ P4 W$ N
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 1 a3 S% x3 H0 Z( d$ T/ x
野鹿回头 后蹬追踢
: \; f9 U1 n, U U7 Q" g神猴献宝 内卸冲颌 3 _9 \ {, g1 e8 i4 V* |
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
8 h7 {" G$ D0 h& E/ ~9 u* d, g山神卷土 挡踢旋身反撞肘
. o0 |9 _. ]0 m; y越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 + ~* J* ^( w0 F$ O6 F8 A
漫歌擎柱 避踢蹬后足
/ x8 R; X2 ^& D5 K' i& F) ~扎花环 内闪肘刺胸 4 u2 S/ c& o- a8 Z. _! E
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
- |/ g6 Y4 r9 V( l! i& R斩葫芦 内闪肘劈面
6 f# [! V9 C2 d+ Z- w- N 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 + I) I- d( v: u- y( K& e% }9 F, y
隐士投湖 飞身头触
/ V/ I- B$ p0 t, i麻雀取水 上击拳法
9 |" ?0 y1 l' r2 u+ T天王掷轮 转身鞭锤
6 Y+ k6 F' e' `( J5 \7 `: R鳄鱼摆尾 反身后蹬
0 d0 i+ G* L) d6 s: ?* \鳄鱼戏尾 三合踢法
' @! K/ ]7 R% p牡鹿耀角 双飞踢腿
- L7 W1 h1 @" l2 P( ?* b' {$ F6 l蛇驱壁虎 连环撞踢 / T, U: @4 L U% R1 C
雀女戏水 挟劲后抽踢
3 |) H/ n6 k. k. b8 Q天神制军 冲身蹬腿 ; s1 n/ D1 p% n. }# q! Q, R% G# D! l
天帝过海 飞身高踢
( z$ ?, h% z9 }2 N' p栗鼠登松 踏膝飞身下肘 " Q. i0 F# _9 ]/ B7 p" f5 D o& Y0 |/ k
战象交齿 双肘下砸 9 m. f0 M q# i
转战龙门 后抽肘法
5 r! ?& R, U2 _3 }) w波涛拍岸 转身肘撞
: ]9 |) v3 r! n流星冲霄 飞身冲扑 0 k7 v9 p8 |4 e* ]6 J
神猴腾空 飞身膝撞
' l6 F6 b9 `, M+ H( z天神搏象 低身环膝
( h- F* T0 C& {. w) P- i K仙妃坐坛 飞身臀撞
5 x* F+ S7 F. W" X天神折箭 封肘拗臂 ) f* b" Z( d$ u8 a7 L% U7 \
鳄鱼张刺 回手肘法
* w& t/ d/ Y7 V! d1 d9 \! d天神入林 踏膝腾身膝撞
6 U' z2 [0 z8 E. `神猴掷妖 执腿摔法 9 z. O6 J, x8 t8 l/ R: }0 H
坐折凶憎 低身破马
/ `. e% N- `' t5 g武将回枪 执脚侧踹面
1 a1 F5 U- I7 f }8 e古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
, j5 S I; _, J- l古泰拳功法 8 B @! `# N2 ?* p/ _$ n
望日功
& Q- }7 i ~6 j) Q3 [& l: `古代泰拳功法的首项是望日功。
# }% m- O+ @8 w$ ~) X- h即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
& V! H! [" ]# k: f' N& i! Q长跑功 % F8 z% p; ^+ L# K7 I. o
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
, \2 W' D! b( C" f, K担水功
$ l9 c6 Q7 k2 ]5 L( f将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 % \% V% V& L4 E& {( d
早浴 % A7 A: z' A$ G) o
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
8 R! P' L/ ^4 w4 M9 k' w2 G其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 " ~. X2 w) `3 I) J* g
, a# o3 |+ S! T" w1 |
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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