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（1 ）客家雷茶2 L$ l8 D0 X3 B x/ ]
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。 |# b$ \5 I4 O5 i9 Q" N
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
5 H5 N+ Z( _- p! U2 [: `功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。% X" ]5 z3 x/ x
（2）荷叶饮
, B* d. _, [/ }" W- ^7 T) \! }茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。0 M$ ]& i( U6 m% ~7 ~ Z
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。4 y/ C! B" x# T8 e" t
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
, o0 ~3 c- k$ Y7 ^+ Y! Z1 V9 X! ~ （3）山楂窈窕绿茶: }% R4 t, J* G( x2 L
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。3 Z( k9 | d2 Q7 J
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。# I( C$ n' Y0 u* V* X; G
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
& F" O9 B& q& J- ^' [" B+ o* Y （4）乌发活力绿茶
6 c% |6 v& ^ d4 T( A+ U. C$ d茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。- Q( k- i# l( a
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。: a- s, z4 i% x) ^+ }. L& m- W
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。' v. y' W" E V. K, X' w
（5）清新减重绿茶
! j' I+ Y l4 M7 [; X茶方：绿茶1公克，大黄半钱。( U& J" Y, x$ d# D$ y$ X% {
用法：有沸水冲泡即可饮用。6 X- c& r7 q2 s/ |8 L% Z
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。) V. z$ q2 L& ^6 }
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发表于 2008-6-29 21:13
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