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(1 )客家雷茶) ]" y/ ]8 j$ y$ |& |- v" ]0 b: V
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
- L4 A9 l* U, W$ i用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
9 t) }7 v! B" Y8 Y& @. M8 N8 X, v功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
/ p- l# h- a1 }% Y5 X- r; R2 \ (2)荷叶饮# H/ Y2 Z8 s5 m- a1 Z9 k
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。% X+ B+ [- F7 G7 M2 `/ |+ V- U$ P g( q
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
$ _2 _" i/ d G% V$ k功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
, B8 C- B" o- C6 i, a6 D9 X1 E (3)山楂窈窕绿茶9 @# q5 C( x; P# ]7 p4 F
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
4 k5 v3 D& {, {5 y2 @8 \/ g用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
w3 B6 _$ c# h功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
" x5 @' `! Z) V0 u1 F3 i$ M (4)乌发活力绿茶
' ^7 _( j( \# W* x3 Z# ?茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
# M4 ~5 h _2 L7 \; T% N* @ @9 c用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。+ [/ t* a! d2 Q" ~) C* e. A
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
/ j3 ` r; j4 l/ B (5)清新减重绿茶
& K) Q2 H" G8 p# Y" Z1 y茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
# u4 h; T4 S5 ^8 T0 Y用法:有沸水冲泡即可饮用。
/ i& q& U4 ]! N( g功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。- F t$ ?* `4 N# d3 L' r0 z; P% y
- Y" ~& k; ?; N# G7 c[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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