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原帖由 vichida 于 2008-9-22 13:12 发表 0 ~8 T3 w8 ]/ A8 E1 L4 q1 w 亚健康的人不适合?那偶不行,偶属于典型亚健康滴仁,而且偶需要的不是减肥,而要增肥。
原帖由 akisong 于 2008-9-22 13:42 发表 " [0 L$ p& g: Y3 W 有一阵子流行的时候我买了光盘回家练,现在放着积灰那。 / k Y& |- ?, k! E9 T练瑜伽要去健身房练,我去了一次,差点睡着。。。8 w3 c/ E" ?: v) y0 d3 b/ M 运动这种事情需要持久的,不练了肉就跑出来了。
原帖由 vichida 于 2008-9-22 13:10 发表 ) D7 I8 t' Y- J, D4 M" f; C 偶这两个月老趴在电脑前看TIK,不该长的地方也开始长肉了。可是高温瑜伽,实在对我有太大难度,偶蒸桑拿都觉得呼吸困难的说。虽然看似对偶的一些痼疾很有好处
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