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[color=#ff6600][size=2]一碗酸酸辣辣的汤会让你找到仿如被拥抱的温暖。泰国冬阴功汤就有这样的功效。泰国人认为,冬阴功汤食材讲究,有非常好的养生效果,曾有研究显示,常喝冬阴功汤的人,患癌几率要比不喝的人低许多。日本研究也表明,冬阴功汤可以抑制消化道肿瘤生长。此外,香茅可以帮助肠胃排出多余的气体;柠檬叶可以镇咳并缓解胃痛;红辣椒则对呼吸系统、血液循环和心脏都有很好的保健作用,另外,冬阴功汤还有驱湿作用。[/size][/color]( d+ q, a* ?5 y W8 r" g5 M
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5 b7 r2 U! V$ L, I6 r9 b x[table][tr][td][size=2][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/11 .jpg[/img][/size][/td][td][size=2][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/12 .jpg[/img][/size][/td][/tr][tr][td][color=#ff6600]1、首先要将高汤煮沸[/color][/td][td][color=#ff6600]2、加良姜、草菇、香茅、柠檬叶、樱桃西红柿、朝天椒[/color][/td][/tr][/table]
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4 l# Y4 v2 d, a- {[table][tr][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/13 .jpg[/img][/td][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/14 .jpg[/img][/td][/tr][tr][td][color=#ff6600]3、煮开之后,放2勺冬阴辣椒酱,2勺柠檬汁、1勺鱼露、1勺鸡粉、一点点糖,调味[/color][/td][td][color=#ff6600]4、处理虾,去虾头、巧妙方法挑虾线,让虾下锅后保持非常漂亮的形状[/color][/td][/tr][/table]# o9 x: D. s8 @2 m' X
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[table][tr][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/15 .jpg[/img][/td][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/16 .jpg[/img][/td][/tr][tr][td][color=#ff6600]5、关火,加香菜和奶调味,让汤不至于太酸辣,选择适合自己的口味[/color][/td][td][color=#ff6600]6、大功告成,盛进准备好的漂亮沙锅里[/color][/td][/tr][/table]7 b: o. V+ U* R5 f
( X& J8 X3 V, b0 b0 U[color=#ff6600][b][size=2]冬阴功汤[/size][/b][/color]3 \" F# Z# G" ^2 d
[color=#ff6600]食材:[/color]良姜、香茅、柠檬叶、鱼露、香菜、草菇、樱桃西红柿、冬阴辣椒酱、青柠汁、黄、青柠檬、鸡粉、糖、虾、三花淡奶、鸡汤、朝天椒、蒜
6 P) H) o' M, C; c4 ]" v[color=#ff6600]做法:
; a' ~1 {3 k. A! `% s. O; k/ ]/ b4 Y, B[/color]1、首先要将高汤煮沸
. b" L* j' a, D3 g& U( d' p5 m- L2、加良姜、草菇、香茅、柠檬叶、樱桃西红柿、朝天椒 ! k2 v% u, a2 K0 Y' Y9 u1 p
3、煮开之后,放2勺冬阴辣椒酱,2勺柠檬汁、1勺鱼露、1勺鸡粉、一点点糖,调味
5 r: v- @. K2 t& ?; g, C7 ^4、处理虾,去虾头、巧妙方法挑虾线,让虾下锅后保持非常漂亮的形状
3 @9 y$ c7 S. x4 V5、关火,加香菜和奶调味,让汤不至于太酸辣,选择适合自己的口味
) \0 W2 g) |# C2 r" _6、大功告成,盛进准备好的漂亮沙锅里! V# d5 ^" P; X. R9 L
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编后语:有很多朋友都问这些食材哪里可以找到?其实,像香茅、冬阴辣椒酱、青柠汁,超市里有卖,鸡汤可以用超市的浓汤宝煮,朝天椒则要选小的买,因为越小的越辣。现在我们来看看节目中用到的调料,大家可以作为购买的参考。" b8 v" h+ p7 j7 S6 h
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