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额头痘VS肝脏
4 ^! U6 U) u- G/ n, `如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ! X2 _$ s1 K/ G. E' f m. h
长效建议：让肝脏按时工作
7 j/ P5 b! n1 r/ Q/ X2 W+ i晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
2 I$ W; u$ _; O5 s哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 9 `7 ^5 Z+ z1 D7 _( a2 I
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1 [& K6 J! ?4 V) m# p鼻翼痘VS胃
( N& [# n# J* u6 \/ O当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
0 y4 k/ a3 t& W; B1 B长效建议：少食刺激性食品
* E+ g) j+ h4 I7 U减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 6 ^7 {2 C% I* K: a- g# [4 `
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唇周痘VS肠
% C+ W& z! `& U- q便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
; k$ i* N. V/ o长效建议：舒肠助排毒
' z- b# L& ]- q! M$ t2 ~' L% l O服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ! j* b F5 L/ {2 {; K; d
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2 U2 W' m: f9 v9 a3 \, v% s5 D9 C印堂痘VS心脏 " K O: f+ a k: E) B5 }
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ( o6 x$ N1 j" l" n, O3 Y/ g' k& K
长效建议：注意保护心脏
* L3 A2 f- N3 A7 M4 v) W, M. u; H6 d远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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9 P1 v$ Q* g0 X5 e$ `' ^2 V4 X% U发际痘VS毛孔
% F' t/ f5 w- r+ ~) f因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
) h! S V1 b7 k ~0 M$ \长效建议：清洁照顾边缘细节 ( j. l% L6 b; [5 {9 n8 g2 R6 ]1 X
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 / \. L( c$ S. z# |8 x: x) J+ {/ Y" l
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8 E% n# i8 ^. w7 `左脸颊痘VS血液循环
& f& }* D4 t. w$ u ?* P1 J5 C左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
: e; j$ \, `- m9 @1 o# P长效建议：加速血液循环
4 l) Z2 y' ?) a5 |不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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% |% z% k+ q7 M" F6 \. C, W; j0 A右脸颊痘VS肺 ' v; ]8 o4 l; x& e" P# p* o6 t
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 $ ?* A5 X8 k u& U# R- b
长效建议：禁食易敏食物
6 ?" y/ H2 W0 N/ c1 H9 \( P- G停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 5 l/ `, s N( n+ d
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R% K4 Y2 Y4 K( r3 {太阳穴痘VS胆囊
G0 d* U# B; D2 a, m3 L7 E9 a是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
8 } m/ ~6 R* Q$ o长效建议：给胆囊减负 & F Z# f/ i- K3 I2 u
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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5 m2 J3 A y/ B' G, s+ E( i腮边颊痘VS淋巴循环 6 i8 @% y. f" s) P
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 . p Y7 f. X5 W7 i }: ^' e, V, ^" {9 I
长效建议：促使肝胆排毒 " w- o/ c+ e$ q0 i: }* \. l7 ?1 K
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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