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额头痘VS肝脏
G7 a! N9 l" k" s) \如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ! L/ j& x) y+ L' S
长效建议:让肝脏按时工作 6 `; B P6 \( C' M, N
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
. x m; N! J4 J( c( _哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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- B0 |' }# b+ s' W5 D6 t+ W0 s鼻翼痘VS胃 $ D9 O$ L: D5 }. [7 ^) K$ d2 I" v
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ; b- {! z. Z5 o2 m- D( h' e
长效建议:少食刺激性食品
7 H) ^+ W$ D5 s6 P减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 5 U6 f& Z. p' y7 S* N7 Q
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4 E5 O$ ^6 s0 o: d' m$ e唇周痘VS肠 " p2 X \' M- Y9 v7 Q- Y& w R
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" Z" D7 J3 D$ w9 u/ R) s4 X长效建议:舒肠助排毒 4 Z9 _# Y2 F- v A
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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9 D* D) A& k* {: h& [印堂痘VS心脏
5 ]& q/ y4 U6 r! ?出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ( D0 w5 l a( W" C' F' u
长效建议:注意保护心脏 " y5 ]6 l) Y$ c8 t
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 ! \ Q n- O" C
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发际痘VS毛孔
4 e# j& X! P" M, c1 v( i% |因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( x9 g0 e2 s5 _6 g长效建议:清洁照顾边缘细节 , P- ]9 B0 `5 |" A- E/ @! k: e
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 5 Q5 n5 e' A% _+ O& f2 ?
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* B7 {, h8 y0 A& w8 h8 Z5 Z左脸颊痘VS血液循环
3 j* q4 p, ?/ u5 C, I a' Y左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
; X- q3 K9 w5 p3 H长效建议:加速血液循环 " ^( K2 s* `! _$ s. C
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
* R2 U% G2 H$ |# d右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
- g( i9 P5 t0 M长效建议:禁食易敏食物 ' U. C5 G$ z. [4 Z+ ^& G( j4 _) d S# s
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 4 T8 O( m( A# L4 D8 J3 [9 q4 C
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太阳穴痘VS胆囊 + H+ G% w. A( s& z
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 7 _3 E% C$ D+ t. @1 w
长效建议:给胆囊减负
& R, G- [) K7 G6 j h3 k) k; k! _$ G每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 8 s. V( L. m9 o$ S
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 6 N9 l; V p: _9 M0 a. M% [0 `/ ^
长效建议:促使肝胆排毒
: Z& I) [5 W4 R+ A4 V u不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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