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额头痘VS肝脏
6 ]7 y3 a: ]/ M4 `$ C如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ; {, N, e4 f1 h* K: q3 {
长效建议：让肝脏按时工作 3 x% K3 I: ~9 R' Z. O$ E
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
& r4 A+ l( d9 D3 l6 p7 `哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 7 f- A/ v+ K! m
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9 w7 M" }' H" H g$ J, K鼻翼痘VS胃
3 S2 [- A- n! `* w# A当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
# {! C1 d V$ g/ q长效建议：少食刺激性食品
& P( v% A0 \5 V+ F _- I( N- V减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 & d5 X; ~$ _- j# J
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 P {; F0 x! P) O
长效建议：舒肠助排毒
, M& B7 o, t$ a5 c! p# m4 w服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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. V2 p Z, R3 J3 m# A印堂痘VS心脏 / |4 S1 X1 x9 N% L9 y: T* f
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 % m4 z5 M0 M( s Z/ C; X
长效建议：注意保护心脏 3 a4 a1 p! e, G- r9 h
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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% F# R0 [5 ?4 K6 m/ F. q发际痘VS毛孔 - T3 H" s6 X9 D
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, D, L$ a1 G) l) a6 _* e7 G长效建议：清洁照顾边缘细节
' q# F) N! g) _9 n. V+ _8 T/ F每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 * M& c5 m2 T' j8 r1 v! h \2 o7 [
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左脸颊痘VS血液循环
0 s8 T9 y( K, `% Q" D& r左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 0 t. p8 J- }) i; v/ a
长效建议：加速血液循环
% ]& r$ t# N1 ?# O: W4 R* l. E9 a不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 4 e; ~, H; z0 R# E2 @7 x
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 , u# M8 |% Z3 j$ H4 D# e' U
长效建议：禁食易敏食物 * i0 [1 J; |! J- N( |, m+ y, x
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 / r. R4 C( ~$ ~% K: U4 p
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5 u& c3 ~. [. q+ O, Y太阳穴痘VS胆囊 $ g: O; O1 ]$ H$ t
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
Y! M( T: ]! B6 a长效建议：给胆囊减负
' _1 P0 V6 Q; A! t" o每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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8 n, s- k, e% ~/ s2 F- i, I2 M腮边颊痘VS淋巴循环
0 Y1 F+ p- q: L) E! G" C* E( s# E7 I) A长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 " }7 J4 n {: _, L& W
长效建议：促使肝胆排毒 8 e( g q; O0 O2 ?9 x
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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