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额头痘VS肝脏 * Z7 b( i+ g4 v$ z$ n
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
. U% K s# E; w- O& U6 P* e长效建议：让肝脏按时工作
& R. j/ m& T5 ]" g/ J7 O! z* Y晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 * { R' b7 L3 V: e4 j" Y
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 / Z- C6 E9 U5 G1 }
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
1 p% ]/ K% V$ l s长效建议：少食刺激性食品
) V- A x0 n- j% L! m$ _/ L c( a减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 _1 j# F' e y, E9 Q/ c; {" i
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
3 M: k h2 h! F8 t长效建议：舒肠助排毒
E" Y8 F8 j9 \( z服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 ) J: G2 ], {' h: ~
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 G5 P; w" v' d* O6 G1 B+ I1 T
长效建议：注意保护心脏
i# t) f% e. @( J& g远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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! A) `6 p1 }6 ?/ E% t* Y发际痘VS毛孔
' k/ b; N3 _& A. e/ F因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, H y/ t+ ~ S9 i( h5 p长效建议：清洁照顾边缘细节
" ^; a$ _# }7 R' x每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
* P m( W' u% a" [$ ?左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 + B: ?% M1 d2 o. h& q6 y
长效建议：加速血液循环
. @: w' }2 Q3 U0 O% F不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 ' @6 r: W9 K; J9 P
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
$ o- N2 U# o. O5 ?. T长效建议：禁食易敏食物 , o6 C" Z7 L! M0 {- h1 d& @" W7 D/ T
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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4 h3 Z# B+ `3 q太阳穴痘VS胆囊
8 M/ i5 P+ x+ c y是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
& Q( y. D/ I8 o# |' Q6 ^长效建议：给胆囊减负
0 E( J6 C6 G6 B: |3 ~/ e* t6 K O& P每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 / B/ U0 V" f. f7 S a3 B% @
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. ^9 ?' c' Y: ?7 D腮边颊痘VS淋巴循环
& P+ T: f. _! R. P长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ; y$ V9 a( {* S! ]+ E
长效建议：促使肝胆排毒
0 L1 u" I$ f1 h k7 `) I/ l不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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