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额头痘VS肝脏
) k0 R; ~. H7 p: I如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
6 w. V9 g' w1 S# P. F( d7 q3 ~长效建议:让肝脏按时工作 ) f7 ]: L( N. | V
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 ! A3 q! i) d, k; d
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 6 n. B5 ?0 y M. _
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 4 U! _0 M# ?1 f( N U0 B
长效建议:少食刺激性食品 * p+ h9 p) B* i/ q) p. [
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 , r9 S+ [% J1 @0 M( t% O
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, K; Q1 E. ^) g% q唇周痘VS肠 % a2 W; J# o3 H- K% B" k
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
3 V5 a, x- y- [2 u0 V, y. Z- x& G4 |长效建议:舒肠助排毒 * L$ i0 ^9 n D
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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E4 {6 y5 s; j9 V. r1 i; }4 G: P0 V! m& L印堂痘VS心脏
: t8 z$ |/ r+ K4 I& O4 a: @出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
, H, @4 U/ i. i* `& }8 m长效建议:注意保护心脏
/ [9 j1 O0 P3 l' Y8 B$ Z& f远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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0 s8 q% q0 @* X+ ^+ F. W7 q发际痘VS毛孔 8 W! y7 Y- ^1 M; h9 t
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ( S* M* ?, } G" {8 ~, f
长效建议:清洁照顾边缘细节
2 P: ]0 o! ~* s# n5 ?: Y; c每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ) b% G7 y U# [0 S6 ^( ~
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左脸颊痘VS血液循环 + y1 ]% C5 s0 Z. |+ j3 ^$ ]
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ f; w% z6 O5 H* G+ D长效建议:加速血液循环
: a* s$ H! G6 R! ^不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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( ^4 m3 C7 t% i/ m: y b3 i右脸颊痘VS肺 & l& E" f5 K2 Y
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
1 K; h \& B( a% y% k$ F长效建议:禁食易敏食物 ! N2 ~1 c" {2 n. K8 v
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 9 ]9 q* Q9 n7 `* N) x; m* Y# N
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
1 c4 E; `& K$ Y& h长效建议:给胆囊减负 5 p9 |( N h+ W' h' i$ W
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
. d2 I4 ]9 w) U5 d) r; X长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 $ q& W! R& g5 H* b. M
长效建议:促使肝胆排毒
5 P8 { k: I6 Y+ b2 |不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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