杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 96652|回复: 39

【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿 + G  j. i8 s& M: V# C' H8 D
                 
: ?  V( N' c( b8 E' H8 d  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
3 x, }4 _5 y  V- v3 z9 @/ g  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
4 Z; k. V. w5 D- n                  " L+ ~* o) @' \. n/ D% q
  2.柿子 " k+ \/ u+ L2 U! q
                 
- f, {" Y: j7 T* R  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 # P) O+ b0 g$ r) ]! l) U4 x9 J; O
                  - c8 I0 J3 p3 [. O) [' m( t  g
  3.香蕉
2 d- x8 {0 F& D. J& C                 
! e: b8 ]# C( P6 y  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
( E4 |0 I5 D9 @7 n* r                 
" G3 n. ~( K' l, M* F  4.桔子
, l& s  C; D8 L5 W+ w                 
& n, F; X9 ?- G" Z: _  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
7 x9 x1 e" K/ h6 O! h                  4 m+ F; V+ i% i2 f0 a
  5.黑枣
6 {3 B! L% V& H$ J0 R# I2 `/ u                 
% k0 z8 }6 l- M. r# n2 X  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
$ b- U( w, g, ?/ I' O. X3 J+ F                 
2 L, {3 Z5 d* e  R: F  6.鲜荔枝
6 z5 R0 F) z+ T% W- P, l                 
7 X# h5 M. f' j. h  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。   v$ t- S4 m7 H5 Z3 `( v
                 
( g6 m- _, F  z, C- }  7.山楂
; u: i5 l2 h) ?9 a0 n0 @/ M) K                 
1 W) t0 L- W, x( u  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 % l6 ?0 U- X" |/ O8 W
                    E0 C5 N8 J! ?' O: O1 @/ o& s9 }
  8.菠萝
  Y" \9 K  ~0 G! R                  ( E- }4 Z2 V3 w3 Y$ I* Y/ J0 t
  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.
4 L, {6 k0 _8 P+ t. Z" g% E不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-11-12 02:39 , Processed in 0.049498 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表