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1.西红柿 5 V+ e6 t8 e! ]6 ]# d2 X; }) f
7 J& q, g3 J7 l# { 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 ' U: E4 w3 \& g8 {+ @; D% L+ T
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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" E, e' `7 x4 k# x" o# ?* c* ~ 2.柿子
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 2 A. f" d% J4 K( Z8 \( k# w. w& k
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3.香蕉
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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4.桔子 0 M+ v) C0 M& h( o6 }, G# E
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 " ^8 m, }8 s6 C! h& V+ t! u% T+ q, n
3 h- Y: z- V6 l0 S 5.黑枣
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6 i. F: }: D+ l 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 - p [9 N8 [/ n% _% Z
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6.鲜荔枝 ' S7 k/ s: ]" z5 b# s* H6 s9 {
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 ! ]3 H" Q8 X+ ]4 `9 {
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7.山楂
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3 L3 p: \! F4 a0 u$ w 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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/ ~' j# k0 Z1 Z! I+ \$ }) f) _ 8.菠萝 $ b7 R5 o+ Q3 F# ?& d5 P# I9 \
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42