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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦0 P& `( E3 `+ G7 \
额头痘VS肝脏
) @& M U* Z( N+ }; H6 h1 @如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
& J3 N7 M& Q5 l1 [长效建议:让肝脏按时工作
5 c1 b5 J6 ~) e. ?3 R, l晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。, B V/ z; }2 q9 ]/ Q! D
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
$ e: l# D! w5 v) o* h% t& o0 `鼻翼痘VS胃4 U, i- \3 {3 I' C
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
( H8 a# I' Q$ t. Y长效建议:少食刺激性食品- m: U! F9 F( @4 B0 Z6 Q( {2 a
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。8 x# H( l. d v2 P
唇周痘VS肠* b4 c& c7 ^; h1 k& p
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
1 M. O5 Q3 L b4 A' u8 `8 Z+ ?- l长效建议:舒肠助排毒6 _& g8 r; ]( P' ]
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。( E. A" V' @; L4 V
印堂痘VS心脏# @ U+ Z" g: D5 m
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
) x( \9 G7 ^2 n, K长效建议:注意保护心脏
$ T9 p, h4 y i* ]' i' b; P9 k/ s远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
1 i& ]0 c, {# x发际痘VS毛孔
" H* P* M6 a( Y; \因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
3 s+ Z9 K4 \) f) a/ H' h长效建议:清洁照顾边缘细节
$ ~* ^: D5 R# ` ]: o每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
8 V5 {7 v$ Q6 O' u7 ]左脸颊痘VS血液循环
R" K/ O, Z% V7 @. f6 R左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
# Y3 V* S% R! k r长效建议:加速血液循环
- r2 c* I0 t0 _7 \6 y$ _2 C不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
' i' M5 L: N: F7 m. d右脸颊痘VS肺
$ W- N# G- ~1 r6 r# ]1 ?右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
7 ?- l; E1 I# _6 @# H) M) m* ~! \. W长效建议:禁食易敏食物
# ?2 Y9 Y9 `5 J2 i" W8 i) L" }+ \停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。( k* Z* h/ h6 O" s; f p+ r
太阳穴痘VS胆囊
( U" [" S+ U$ A; V是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。; A I% q1 P) @8 }" n! p, F" J
长效建议:给胆囊减负; m3 L) P1 r3 f7 Z* m) u6 r- t# E
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。* o; |5 [: B4 {4 @
腮边颊痘VS淋巴循环
2 I4 W0 L1 N" ]! }, m$ Y长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
; y e! Z( L1 x: e' |5 d3 Q- ~+ @长效建议:促使肝胆排毒
; d6 `6 H# D" |: j不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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