|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>$ B4 ^& u: M# D
<P> </P>* A! d6 s2 |+ r. a
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
$ P( _2 F# M, l& Y* E/ }- `& B) Q<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>) C3 @$ d, r, x2 y( P ~( A
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>% ?9 N* b1 h) Z# i' A/ N1 [6 @
<P> </P># t$ h. h' _( m1 h
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
- W! p+ F0 m" n; q9 s2 U<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>4 X/ F8 x f, J S3 z
<P> </P>' ]. d( r, F( u- m. p* t' E2 h
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>5 N& h5 g2 q4 O ^
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>( c/ b5 T' j" O5 n
<P> </P>
; ~0 J% j% U$ E( N<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
% {% i7 ?5 H6 R8 \9 K& U<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
2 P5 j# p% ?& r1 h# S<P> </P>
! [5 z p3 {, l f9 G3 q1 f4 h<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>; Q& V6 K e% v i3 W8 R
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
) n/ K+ g5 T" @1 y<P> </P>" J2 k$ Q6 t( o1 R0 L! \+ Y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>! [) ~: m. Y4 J5 N7 L6 y
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>0 J. D" k6 E: x* s: y% }- E
<P> </P>
9 ?5 [. r7 v) K$ O6 O, x8 @3 J3 [<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>& j. U, A4 O5 X# E4 R/ b
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
' m4 O/ a: ^3 M- ]! _! D0 H" E' Z( \<P> </P>' ? Y4 Q! f" x* @. l) L
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
) x* y3 G7 ~6 g: l/ O+ ^<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>8 E1 X5 ~0 f( x- i$ ^; x: {, s
<P> </P>
( @# c% g. k' d+ z1 e<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
! P# B2 S/ _5 ^; e" Y, ~: Q<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
7 ]1 f8 v1 Y3 U: V9 I' B<P> </P>
5 B9 d1 Y: }( K5 g" b4 k' X<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>8 p5 L+ R5 v6 D F
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
' T, W3 G' o# h$ s# ?/ ?0 Y<P> </P>
9 y3 O7 l4 b0 ^$ ?<P> </P>
4 f$ o* p _+ Y) p$ B6 J6 c, A<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
& R3 ]+ h; W! D' W+ e( |<P><FONT color=red></FONT> </P> R2 H. D$ `3 X- e) y. p
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
2 O4 U6 ^* H- z) l4 \8 B. }<P><FONT size=3></FONT> </P>6 x# x# U6 h4 a" K; s' D* _
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>0 x1 m& f( @7 S
<P><FONT size=3></FONT> </P>/ \! \6 y/ W _) ^5 a) N
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
' K' i) ?* u$ z<P><FONT size=3></FONT> </P>9 L1 H8 n4 E& V6 K
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
+ B; n: j! T+ n$ X& `$ d# y+ [7 p<P><FONT size=3></FONT> </P>
; g; N2 j6 [1 G& o( T: z0 w<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>5 w, c' ^) s- J2 c. i
<P> </P>
, F Q% J: C( I: V: ?2 r `<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
# d; F8 o/ x: h3 B; S% k- Y<P> </P>3 o: u0 d _% i2 m5 H% r
<P> </P>3 B! d0 }. c) s; H
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
* P6 R0 m A4 C% c8 ^6 o; k<P> </P>
2 @# x. ]9 E+ |3 C$ \<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>1 F3 S2 I \4 j, ]8 U1 M) F
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
% e% x3 l# @1 n: f9 W<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>' Z8 u! \+ P# E% g" A V$ K9 R% A
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>3 x4 \) }$ d, v0 I' G" g" R
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
3 Y# U3 a( M/ Z<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>1 M1 b) O4 g% _( |( l6 m; R
<P><FONT size=3></FONT> </P>' n0 y4 i! b7 h9 u* K# g% o0 ~
<P><FONT size=3></FONT> </P>
n* d3 m& z0 f8 v7 \& W( _! K, I<P> </P>
7 k2 ? n7 a8 \( X% {<P><FONT size=3></FONT> </P>* C v1 o; E% ?. N1 S; u& q: F
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|