|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>" M; ^+ m5 H5 R8 a* e% l+ K) P7 H
<P> </P>
7 X, Q% L( U2 h0 G6 C- \3 ]<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
- d8 ]- e1 Z$ p4 a; Y" _/ |! k) a<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>" Y" B+ O& P& U9 L" c
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>4 K q+ V. M; s. M
<P> </P>( Q- b2 Z8 L7 e a c/ d- E
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>, M/ C' }( s& k
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
) @" I2 [: C7 E1 E( E4 c<P> </P>8 L) p0 R- {2 g) J/ z; c
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>: ~+ a9 V8 }3 @, r' x, a# ]
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
) S& q- {' J. |1 B0 r% D) X<P> </P>" w0 o9 H( r6 n1 k2 t3 g2 Q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>0 R* c: c9 X! k$ u! g
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
1 D' ?. g4 m _: N' {, h<P> </P>8 y4 C, J! e- Y2 Z2 y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
+ Z* E- o9 m; ]& Y<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>+ @ M9 _: T. q" L l
<P> </P>
, \* g0 O, L& D1 {2 C$ I' i" |<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
/ G$ m1 C9 k, M1 C1 r& V<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
+ ~& h/ s- L5 L1 b Y<P> </P>6 K6 R' V( u6 o$ t0 g
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
- g5 f1 [/ v! J5 x<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>% n! A4 t: A# ?8 K& G
<P> </P>4 N; {2 d' S z0 B3 d- Y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
, ^. m4 z5 d' [- I: D2 [% @# r<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
0 V P9 }& g: }<P> </P>/ A. _4 K9 P5 B9 i8 B
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
* }4 N! o$ G; x. i4 w x6 w2 ?<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
4 c$ L; {) W& f Y$ M- U. b5 B<P> </P>
4 k: @+ v, L' H- b% ]: k4 M<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
+ W7 D& F- s- l) X& ^& {<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
: d1 m7 L. ~* l7 O+ p& i<P> </P>) D7 l2 e# N( E
<P> </P>
, f& s# f) l5 P4 J4 D<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
% Z/ P( I2 b4 I<P><FONT color=red></FONT> </P>
1 u- a8 ` s0 E: Z( n( h2 A4 r. A<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
/ D |" q- R0 g8 z) j+ B# h; s& {<P><FONT size=3></FONT> </P>
0 l7 L1 O% O9 l. G<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>; v* ?6 S, ~" }, _: W4 |0 U
<P><FONT size=3></FONT> </P>3 v. }) v+ v/ k S1 q
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
' b+ X3 s9 m2 B<P><FONT size=3></FONT> </P>
Y2 D9 g1 P3 }6 K2 Q<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>1 ], e- X$ S7 a0 u, A
<P><FONT size=3></FONT> </P>
& T2 C7 P, ]- L# [$ d6 `8 u<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
+ X8 u7 f6 B: m) ?4 N<P> </P>
$ `+ U$ p: j1 F: `/ E0 N' p' |<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>3 o" c6 d1 |2 A) ~- G) F% L
<P> </P>6 b7 ^6 `+ `5 q3 J/ m; g! i
<P> </P>2 g- h+ H. P3 O2 o6 W
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P># a( a$ R% h* n6 l- w# p9 l
<P> </P>* S, l+ w& R$ V3 ~0 `6 x
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
2 t6 a* P- v* t% B& J# W- y<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>: C4 {" A- t- }! N
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
' T9 J. N( p. o O" G; q9 T1 W) p- t<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>3 p8 Y7 @; f d% q2 k3 f2 w
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
3 ?3 E# p- ~& O2 n! h<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>8 O$ W$ c; G$ c- Q7 `
<P><FONT size=3></FONT> </P>* s# c2 Z7 I: [
<P><FONT size=3></FONT> </P>5 i. |- u8 {; n
<P> </P>* c9 F6 | |7 A; @/ {- W
<P><FONT size=3></FONT> </P>
1 V* w4 y# u( S7 E' w<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|