|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
( [: c3 ^. A5 l4 z9 H. d6 M: a<P> </P># t: V1 D! t* O& Y2 D
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>9 k* v4 A1 T0 B* p
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P># B, I& c- Z7 G5 ? X! P/ H' W. x& p
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
3 {9 y: {! j( P% w8 U6 g' x3 Q<P> </P>( a. P) k' J9 v
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
; Y4 d! ~9 M4 T$ h: A<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>/ P$ ^- ^5 ^7 U( x0 i& q
<P> </P>
- o* c4 u- F9 w9 y) v, e0 z+ f) l<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>1 k* h7 q. I4 a/ `: C% K- q
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
% c* O g [8 B5 u: o! b1 ~<P> </P>
' L: k6 {; F* a3 R' a+ A3 |# U- |<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>$ f& K/ A9 A ^6 V& X/ D
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>; H3 S. o9 ]: a O! h
<P> </P>
+ }9 K9 U0 Y. ~5 \$ Y3 _0 g) K<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
* D+ p' x9 |2 }- R; \<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>4 U' h _$ n! x1 a; g
<P> </P>( i8 U( X6 C) q) u- v! q5 ]7 S7 d
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
7 s. E6 ?, Q3 i9 B<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
: L% V3 ^* p$ a% Q<P> </P>7 p1 D/ v' l, U- Z! J! `- J+ O
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>, }& |' n1 X1 q8 N$ I( v
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P># _7 T" J7 h, Z5 } y, G. ?, t
<P> </P>
- N8 R8 }. m4 s, n! F! a- P8 `! i<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P># f8 w; b8 k9 \6 O
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
2 a) f; u( @' A2 D, B<P> </P>. K3 A* W2 v5 Y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
! c8 W, r% H2 M8 d/ W<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>. p6 D5 y3 G& C2 H# y. a( _7 p; |
<P> </P>* |& n* G% d v# {/ b
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
9 T5 {* U$ ~1 z7 Z2 S: L<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
* a% p7 m& M, d<P> </P>
/ n y4 i, t4 ?: w: D<P> </P>% k7 Y# m3 d/ a% ?5 S) h" ^+ e/ }
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
& {2 L/ Z1 d( w: y/ D<P><FONT color=red></FONT> </P>
1 y2 W( N J2 T* }: L: |) d<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
2 p3 p# ?2 b. x7 V% d9 `- U2 @ i<P><FONT size=3></FONT> </P>! y1 }. q0 t# Y
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
& W7 r) g' j* b5 ]* o- A- L<P><FONT size=3></FONT> </P>6 F3 w9 N6 L0 u1 u H6 |8 L
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>: H1 ?" N% p$ V# e
<P><FONT size=3></FONT> </P>
. ]" R/ c* M' y- E1 M3 J0 F% ?<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
% a% s* `6 _% U: t/ p9 f<P><FONT size=3></FONT> </P>
) ]* J5 L' G# G6 ~<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
# c- v% M9 I% G& C1 ^2 p<P> </P>& V1 {' T1 u7 w
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
: u; Q9 l( Z: f<P> </P>
( a' o! l! y5 l' R<P> </P>
2 X2 J1 \" o* ?4 E8 [ h<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>; N n5 H) m6 I
<P> </P>3 z" D' \8 q$ O. f" d; {2 d& C3 o
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
- ^* I1 l% {" H6 ]8 n" C<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>9 i8 g- J9 M! [0 W0 ]/ G* `4 h
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>/ Y' O5 w! q3 c
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
8 ^8 O4 B4 r. _2 w6 ^4 U% P<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
J1 V _% a5 Q( W, ^7 H0 e1 u<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>' h8 K- `- o* y+ T) F
<P><FONT size=3></FONT> </P>
3 d# W5 k; u, l6 D<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 R3 y& p+ z) j" o/ {+ X% `( X<P> </P>+ w p5 s$ D% Y! m; E$ @
<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 ?/ J* t! C' ?2 d2 \/ o$ X" M<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|