六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。 # q4 I5 G. R& n/ m% {; n9 h9 b) [) l6 t; J) @: h( J4 W
症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 3 E5 z. u3 F1 T3 D) Q' i3 q4 S: u/ e0 n, H# n/ r' Y
诊断：干火 : P% W$ c2 p) |* G/ O
: d. O/ z$ C8 M8 v8 x治疗方案：用水淋灭“干火” $ |6 e, m6 o, _& ]
# R+ w6 p. a$ @+ C% m5 F8 h 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 3 C+ B+ d; t0 f# ?! V
# V# Z M1 [$ S( e0 ]" o# I# q保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。 - [% z' m; w; X9 x, o! J( S6 ?+ ^+ @/ W0 u 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。4 Q& U! Q. _/ t
: n) @8 @, m* s9 H症状二：无脓痘痘、松弛、干黄 3 y* W. f3 i) Q6 | ; M, Q2 e& M1 H ?+ Q0 k诊断：心火 ! q* z, K. X1 q; R$ [. C9 _
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治疗方案：舒畅 G; Q* {* o. R; F1 f5 S 6 `; K3 |% b5 Z, }9 L O保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 & M6 L! b1 L2 l+ z% | d% m4 L. ?
8 r+ I, l8 w: F6 D. e放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。 ' g- `) x; _$ V0 A症状三：带脓痘痘、干燥 * t( |5 C* Q/ \. }: s8 d+ g
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诊断：内火 3 M! ~ D* ^1 D. [) D! ~# L
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治疗方案：舒顺，清解 ' q7 e* x3 S' w
( b/ F' N7 J& K. L4 U$ [吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。 2 u) m) s9 f& f) v + s- _0 g& f7 W; m. d; y. [1 X煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。# m3 C4 w f# ^6 Q* z
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狗仔卡
发表于 2008-6-9 15:30
晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 3 C+ B+ d; t0 f# ?! V
保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。 
控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。4 Q& U! Q. _/ t
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