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一、
# d/ z% D( t% I9 S1 \7 W/ v6 ~; C7 G1.买来青鱼,切成鱼片。
5 D) B5 K! P. Z4 _& `& x2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) $ L- l4 F$ S, x! Q
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
4 X" R2 C. }- {, ^ L& B; t' b4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ) X" G6 e9 p1 t
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
& B2 A( R- r& d7 n6 _6 u- b6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ; S2 n% U& D0 y6 f( ]
二、
z8 E+ ~; O/ E% p9 ^原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
Z D l3 ]% {) j h或Tilapia(罗非鱼)
" G' u+ i" k# U, m1 O) G# W6 u或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
; m7 m3 h2 F- `& C6 A0 Q' \一条
: E. E: g; X2 H; V( _3 I, d配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
* P) G+ r2 e% u: ~! H调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
) j8 d% a0 D* h4 x" {豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 1 e9 n6 V# H% \: w. ^7 f8 Z- I; r
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
# K& P, G$ H" {2 G另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
5 V# V" H6 y. Q7 V7 h5 h做法: ( V# ^9 u. ?# u3 y/ U# u
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) , f$ I4 r' _7 r, P' C( _
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。- g! w8 ]; u$ w9 e, _3 D
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
+ y, }, Y% e. Y: Q. H$ W4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
3 C( |; E( f9 Q9 u5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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