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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
( s! e2 O* I6 l: z8 O1.买来青鱼,切成鱼片。 . Z+ P: [9 v# M( `' P
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) : @2 l' b) r# P' D  B# X1 ~
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
. O' h) U. K) ~( r" z5 `3 B4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
3 \" @% l$ x6 W( p0 [' u! k) ]5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
1 u8 c5 Z* W3 C8 Y! C5 h6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 6 Z3 e' V/ [* |# w5 J; ?0 P* g
二、 . L* E' i2 B& n& m; H+ {4 b
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
$ v+ O/ n" C. N6 w8 {4 M& }或Tilapia(罗非鱼) : A& c5 h% |1 z- \( s$ z- g3 _
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)   u7 e! G$ Y! R; O
一条 " ]7 l* U, }4 u/ `" A8 l. T, [0 ]
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
. Q! _; y: U  Q  m: j8 z( Z$ Q调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 2 _8 |- O0 x# t
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 1 b/ Q/ M/ w' ]0 l+ E; |9 R2 u
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 & A1 ^, B! G  m+ e, {2 F
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 4 Q1 d6 P* S1 h& @( k5 V
做法:
& M7 B) h2 V2 S- f4 f. n5 J1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 2 t+ G! J1 U& P% H& x
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
! F1 ?, ~4 O6 ]: q3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 / X: l# m* a6 Q8 i6 P
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
# j% p1 l; S( i/ X- D& B3 m+ D5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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4 T# _1 D8 Q( ^

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
+ F* Q% p) P6 e# b) r. p, c偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
$ g, N7 ?. p" S0 o; }' e也挺好吃的
4 v* F$ [0 U8 _. r  U; a/ G7 ?1 E( @不过还是没有饭店做的好4 p) \! U& J5 e/ k) z4 u; Q
可能是片鱼的技术. }& g- w; E9 H  ?8 @# T
以前好喜欢吃水煮鱼,* r0 f: ?2 t  ?2 e: h  j" }
太香了) R5 |4 v: m7 t# x6 X: |# @3 z* d
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!5 K& _, f: \% R* G- Y8 b2 w& J
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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