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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
( D7 R+ ?0 T( `7 {7 @& X5 f7 G5 ]. |1.买来青鱼,切成鱼片。 8 D: Z0 T" X. {
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
7 g2 C# T0 ?( Z7 b. q3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ( O! I3 \0 n8 i* o% \; u5 P
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
  h6 \* \% l$ Q  d" r5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
# R) s1 g; z! Z6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
) g% {- z3 }, Y9 j+ ?- v& `  d' q二、
+ Y" n- ?# B% s& k/ A原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 8 g! Y( T. n8 B5 y% z, h5 ]8 l
或Tilapia(罗非鱼)
# X6 d$ Y- X# I9 D或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 3 S0 |+ Z. `" Y
一条 4 W( O2 P# x: N( M. R/ ^) m& z9 e3 b
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
, f8 W* K2 `3 M3 W. [1 V4 k调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 3 Y" _0 e+ _9 o8 r: \( f8 I
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 6 g- Y9 Q5 X3 z
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 # ?* }6 A1 v0 Z: `- r
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 2 n1 t* z2 m. B0 X
做法: ! e. G/ G# V* j* Z) ^# ^( P  m3 {
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
) m' b' u1 D$ U5 n- O5 M. P$ j2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
  R8 k# A; c" V, l  C  ?3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
: g4 c0 e4 F2 o2 I  Q$ a8 L  Z( B$ O4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
6 }# i0 v- k0 i3 w% h5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
( n' Q1 B; T! D; ]
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参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
! I0 H4 U: b& }3 v' h2 ]8 |) s9 [偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,( U6 f8 {& _. q
也挺好吃的
& b" c) O( M8 k% P- k: U不过还是没有饭店做的好0 c" ~: `0 v9 g/ V$ H
可能是片鱼的技术
# ~0 a+ J; `5 v3 m  v以前好喜欢吃水煮鱼,
: j- R6 N* Z$ x" K; R& j' g太香了1 C% i) S" ^1 C3 s  C# n  v
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
/ D0 T6 Q$ ~" V# Q( `唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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