杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 89934|回复: 18

[美容我最大] 【09.12.05】引用 痘痘告诉你哪里生病了

[复制链接]
发表于 2009-12-5 23:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 mousse 于 2009-12-5 23:54 编辑 9 O1 g" w2 D- R% B$ j+ k$ g& f

; ?' C  H, H; S( f5 t- ^" P引用 痘痘告诉你哪里生病了
& s' \7 y) [& k2 H9 w, c                          
2 H* r9 L5 d+ t8 H: o! u# L3 w/ [额头痘VS肝脏/ T0 J# d7 S# }) p; z8 [
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒
  n+ ~$ T7 i7 _# I$ k7 z3 w; B、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。; ]' a0 C  j: [# E: M: Y) m+ n* x, v
长效建议:让肝脏按时工作(压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起,多喝水
- g+ P& s" d* B2 E* z' y: C5 g。) 晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排3 Y2 m' q* z( R( n: c& a" k! T, p7 q
毒工作。
6 ^7 a' u7 n& }表示心火过旺,脾气不好。中医研究发现,长期思虑过度、劳心伤神的人,额头上常常会长出痘痘
. @# a- N/ H$ W0 ?3 S, U; l* A来,一般此类人心理压力比较大,脾气也不太好,一点小事就容易放在心上,也容易斤斤计较,工  e+ Q; L, @0 D$ W* w: }: U4 D
作中不乏细致,但生活中却易流于琐碎,从而引起心火旺盛、心火上炎。
2 |. R: O3 _8 v# e7 a+ t+ p# `中医认为,五脏当中,心为君主之官,主理人体的神志和血脉功能,如果多思多虑的话,必然耗伤
4 j! ?( e+ e& N1 s心气,容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题,也容易造成气血运行阻滞,出现心悸3 J( A0 _" N  R2 ^1 ~
、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。
, d, A( f3 f8 V* P* @+ l心是体内的主宰,配合其他所有脏腑的功能活动,它推动血液输送全身,并统管全身的精神、意识. ~7 b0 Q$ \$ B- X
、思维活动。 养心锻炼应注意“三适”:适时,时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时;适量,
  R' `% g1 B7 h. }  J提倡轻松运动,时间控制在20~30分钟左右,强度适当减小;适地,尽量到户外运动,选择公园、
: K& R7 k. }# A6 O2 h- q  b湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息,养成早睡早起的习惯,睡眠充足,特
  a; O$ P' _; b) I- \* E" r, B& l别是要尽量改变多思多虑的生活习惯,寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。
& K' L$ v, u; r3 i  M+ y2 Y                           
0 f' m, t1 L# E; ?鼻翼痘VS胃
1 s7 K; S4 M2 D" D. V3 U当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻
% }- y  l/ ~4 y- k  I* y2 a# P头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
1 P$ Y& |( n5 G4 U3 W长效建议:少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新
, p0 [0 v/ t- T6 Y: B鲜空气。) 减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分3 a* b' \3 f8 {* }+ \4 y
泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。+ H8 a: Q) O3 p
一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。另外,不要
' W) b3 X7 p' q2 u  K过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。
& s) D. ?! n$ J8 f5 U, Y6 E( n                            
) |  F% @& p8 t, f3 T7 j唇周痘VS肠
' Q% w3 g" |; J1 k7 z5 S5 ^0 d便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏5 Y9 i- Z$ o" C7 s2 K* z0 G+ T
也会刺激长痘。
6 Q8 l+ k* D! [/ X5 |& h长效建议:舒肠助排毒 (便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 应多吃高纤维的蔬2 W. ]8 E  P' N
菜水果,调整饮食习惯。 若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问+ x: f  o" j8 c& q+ e+ S
题,男性则常出现频尿,一定要就医治疗。 ) 服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩
  k* _* q8 {6 n  V6 T帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
5 L8 h0 \: {2 @; j! F                             
3 L+ [. h- O8 u6 S5 V7 k# p印堂痘VS心脏
" N! ^6 j4 h4 |出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力) u+ g9 \3 }3 |- Y% p
减弱时这里才会长痘。
# f7 X6 N" [$ I' \) t3 k长效建议:注意保护心脏。远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的
* }; _4 u) b3 k专家,找出问题所在。
7 B& N! q# F( A9 b                           0 d+ X8 r& O/ }% u- x) O% B, H" v- x
发际痘VS毛孔- |$ l. I3 r. K( u0 o5 |/ E# {9 n
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间4 q8 V* {' \) L6 g" l
形成细小痘痘。
+ ~# v1 W8 M* U0 d: }长效建议:清洁照顾边缘细节! @( P6 F) d( e: H
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
& |3 ^+ A) ^5 v" V: |                           
$ T$ P0 d! K9 `# i' g  
" O& N+ h6 u' U/ P$ E* {左脸颊痘VS血液循环
5 @) D6 J* S0 N* X. D左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。/ l0 X' k( X5 g  Z3 k) A
长效建议:加速血液循环 (肝功能不顺畅,有热毒。 注意作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气2 T/ C- b7 f+ |$ d: ^# b" \
就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 ) 不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗
! _' v+ ]0 h+ E澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
9 h$ f4 w7 b7 p1 g) r0 e8 a4 O/ h一般表示肝气郁滞,压力过大。如果平时压力过大,又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压! @2 `1 h, W, K$ U" P: K
”的人,常常会感到莫名其妙地心烦意乱,甚至为一点点小事而暴跳如雷,这是肝气郁滞的表现。
1 n% i6 w3 u5 R* B) O! y, \应该照照镜子,看看舌头是不是有点发紫发暗呢?中医理论认为,长期的情志不抒,也会影响肝的
8 G/ Q4 X2 V* m2 ^/ x疏泄功能,如果此时你发现在左侧脸颊长出了痘痘,这就提醒该注意放松心情、消除紧张感了。在4 ?1 d2 f6 S% G! J4 Y+ U
中医理论中,肝不仅管理着情志,更有藏血的功能,如果长期情志不畅,造成气机郁滞且不及时调
" u" ~- ^. H1 p$ y7 A9 U, n整的话,还会影响到女性的月经,甚至生殖生育的过程。这类情况的降火应注重呵护肝脏。4 a; p. M' i/ x0 _- Y, i
肝是身体里藏血的脏器,它努力工作,脾胃功能就能正常,气、血、水的运行正常。养肝就要梳理
0 [! _. c6 z$ g/ J它的性情,性情急躁只能助长它的暴脾气,所以在精神上要保持柔和、舒畅,力戒暴怒和抑郁。这! ]8 s) o% b% Q2 A- y7 X" G6 p8 i
样就不会让肝气过旺,肝可以维持正常的疏导功能。0 j$ A$ X" @0 s' T( o
凌晨1~3点,是肝最强的时间,我们能做的就是睡眠,给肝创造一个良好的工作环境;肝最弱的时
, ^8 g( c4 X8 _3 _' t间是下午1~5点,所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。% e- |+ _* u2 e: Z2 T. `
肝怕劳累,虽然一天中任何时候都应该注意休息,但下午1~5点这段时间更重要。如果必须工作,! l& X) @' @, O, @
肝脏在体表开窍于眼睛,至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。5 n) U5 E. T8 M+ z) V4 H! T$ j
                             
( `9 M# ]* w; R右脸颊痘VS肺" n* H, f2 @; ]3 I
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。; T4 n5 E/ t3 R  V
长效建议:禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏) p: J/ }$ B% z9 D- E+ j' Z5 V- L' F
的食物。 ) 停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不) i6 d! S3 Y" h7 S+ i% }0 k' v
适。 一般表示有肺火蕴热,肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现,而且多7 Y* |: c6 O/ L, u9 V  E( L8 f3 c
会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。肺处于五脏最高的位置,被称为华盖,它主司呼吸运动,4 V; A5 U( z' Q  B- |, g. Y# ?3 g
从自然界吸入清气,又把体内的浊气排出体外,是心脏的辅臣,帮助新陈代谢顺利进行。这类情况
3 T. x: f0 y% |  v$ H4 \的降火不妨以滋补润肺为主。上午7~9点是肺最强的时间,有什么运动最好放在这会儿做。在肺最
5 \$ X# P- p6 M8 C有力的时候做些有氧运动,比如慢跑,能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9~11点,所以我们+ [0 c1 \8 A! `5 a
经常发现晚上咳嗽得更厉害些,建议晚饭后口中含一片梨,到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合: f/ ~, w$ p$ Y
,百合性甘微苦,擅长润肺止咳,清心安神,对肺病治疗有很好的帮助。
( N% n% @6 P8 q; y* r! Y+ z- g1 i- L' H, N- e4 R! _2 D$ x! y) }# t1 ]
太阳穴痘VS胆囊
- W9 L0 V4 @; C. P! J  k+ j是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为" w; V* U8 f) `7 r( z
吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
# f& I% w# |8 ^, e长效建议:给胆囊减负。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,1 D8 J. ]0 O, y( G3 v7 Q
这些都能很好地吸收油脂。
- G- S3 f! x9 V/ ?$ |" w太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内* R1 |( _1 @; o3 p7 J& o! {
大扫除。如果不是太严重,也不用太担心,要是有越来越严重的迹象你最好到医院去检查一下为好。
9 f4 }9 p4 r. h0 B. C( u                             # H' s1 p* x; D/ Y: c
腮边颊痘VS淋巴循环
) z0 Y$ a% N- i' B# y% U长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循$ F/ p* g+ C$ X  J3 }
环不畅。
! F7 g3 _1 ~5 |长效建议:促使肝胆排毒。不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的. U- S3 ~& c7 J( R* H8 G: n
血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。/ i* Q/ T, q+ r& c. C) [  x) g
三角区长痘:7 I& a8 G) V5 H, n
表示可能有胃肠不适,甚至长期便秘。如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒,就会导致胃肠蕴热。
. r) L, o) r0 t) j5 ?$ c中医理论认为,如果经常吃一些热性食物,胃肠道中就容易积有热邪,从而造成胃肠不通畅,传输5 w1 b9 ^9 f) v6 r) m. L
功能受阻,不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题,而且还容易在鼻头、唇周及三角区周
0 {5 p. C$ ^3 Q7 p; U围出现痘痘。据统计,有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘,另外有胃病的患者也容易在口唇
) M% z0 B2 f9 J1 c9 {5 L周围冒出一些痘痘来,尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情况的降火应注重护肠养胃。4 A- k6 S/ b; e3 r3 g0 s
对于肠胃不好的人,中医通常会建议他养成定时排便的习惯,并每天晨起即喝杯淡盐水,早餐再喝
8 W& F, \; ]( \' j7 R: }2 J9 O" T杯牛奶,促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动。另外,脑力工作者的午餐不要吃得太饱,晚餐宜吃得5 s  g; l6 y; q6 O$ g9 O" ?9 P* n
清淡一些。每餐餐后吃1个苹果,平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物
9 g$ {% M$ r0 _,多喝水,记住每天要喝足够的水。* b0 j4 Z: v( k
如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒,就会导致胃肠蕴热。中医理论认为,如果经常吃一些热性食物,
" P3 M9 g; W3 G( `/ W胃肠道中就容易积有热邪,从而造成胃肠不通畅,传输功能受阻,不仅会引发消化不良、口干、口2 G* A3 c5 g% _" t1 `! x( r
臭、便秘等问题,而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘。据统计,有20%左右的便秘病
" I6 e2 c- r8 a; T$ `9 w人会在口角四周长痘。
# @8 Y& z2 K" V) o) n有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来,尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情. p  `8 R' }$ ^3 }( W
况的降火应注重护肠养胃。对于肠胃不好的人,中医通常会建议他养成定时排便的习惯,并每天晨
. Y; w/ z* [+ Q" D4 f起即喝杯淡盐水,早餐再喝杯牛奶,促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动。" E5 A+ H& q; b; N- s3 l# b
另外,脑力工作者的午餐不要吃得太饱,晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果,平时宜多吃
5 k" S8 h: V; f9 I- p0 c菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物,多喝水,记住每天要喝足够的水。
 楼主| 发表于 2009-12-5 23:59 | 显示全部楼层
本帖最后由 mousse 于 2009-12-6 17:54 编辑
. g. q! B0 e( X9 v- Q* q* M$ H' a  n$ b+ X: W0 T

下巴长痘:

一般表示体内激素失调,周期失衡。有些女性已过三十,但“青春痘”却依然比较严重,而且通常

只长在下巴,还逐渐形成规律,月经来的时候长,月经结束的时候会消,如此周而复始。这主要是

由于体内激素分泌非常旺盛,变化的幅度比较大,内分泌失调而引起的。

从现代医学的角度看,青春痘多由雄性激素分泌过盛所致,而女人年过三十,雌激素分泌减少导致

对雄激素的制约减弱,造成雄激素相对过盛而起痘。这类情况最好的解决方法是补充激素。但是,

不论是合成类激素、植物性激素还是类激素物质,在改善症状的同时往往会抑制人体自身激素的分

泌,不可避免地使身体产生依赖性。而人们过量的补充和自身分泌的抑制,往往又造成雌、孕激素

等多种激素间失衡,引发内分泌失调,出现月经紊乱、乳腺纤维瘤、子宫内膜异位、息肉,甚至乳

腺癌、子宫癌等严重疾患。

内分泌失调。要少吃冰冷的东西。每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘,这区域的皮肤变化

与卵巢有直接关系,可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。

双眉间长痘:

胸闷,心律不整,心悸。建议不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

                           

鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常。应少吃冰冷食物。

胸部:与长在人中位置的青春痘一样. 要注意泌尿与生殖系统问题,需就医治疗。

太阳穴:太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶

紧行体内大扫除。

前额: 前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避

免用太多的酒精。

眼睛周围: 眼睛周围干涩,或是出现干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。

嘴角: 嘴角出现细微的皱纹了,表示你要多多补充铁质了。

                           

眼睛下方:

眼睛下方与肾脏有直接的关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,

这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料。

鼻子两侧: 鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良,可以适度进行按摩

,加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌,维他命B2及B6。

脸颊两侧: 这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒

的食物 如苹果,竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效。

另外,吸烟多的人脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路,这是皮肤缺氧气的讯号,最好解

决办法就是戒烟。

口颈部:若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部,与胃功能有关,多半是胃部湿热型,要少

吃辣与油炸食品。

发表于 2009-12-6 01:22 | 显示全部楼层
哈哈哈,太全面了,可以学到好多知识.
发表于 2009-12-6 10:03 | 显示全部楼层
谢谢mousse, 偶又长知识了, 但图片看不到呀! 能否先保存到硬盘上, 再上传上来涅....?
" Q& B( l; V3 B* R: H& o+ UTIK是唇边长痘, 那么........
发表于 2009-12-6 10:54 | 显示全部楼层
确实身体内部的问题会在表面(如脸部、指甲)表现出来,不过楼主亲,你的图片看不到捏,需要重新编辑一下~~~~

点评

偶这边显示的是:图片仅限网易博客用户交流沟通使用! 难道是电脑的原因?(⊙o⊙)…  发表于 2009-12-7 07:04
不会吧,偶这边看得到啊!!!!!  发表于 2009-12-6 17:42
发表于 2009-12-6 10:58 | 显示全部楼层
偶对着看了下,偶的问题不少呀,
发表于 2009-12-6 11:38 | 显示全部楼层
才明白亲为啥发这贴了,

点评

嘻嘻,偶其实是深受痘痘的爱戴,偶是痘痘啦!!!!  发表于 2009-12-6 17:43
发表于 2009-12-6 11:56 | 显示全部楼层
谢谢亲呀......................
发表于 2009-12-6 14:06 | 显示全部楼层
原来是这样
头像被屏蔽
发表于 2009-12-6 23:13 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-5-1 16:39 , Processed in 0.054555 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表