本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ( A8 k# q& |* y E' k" _( B q
* I! n( ~/ p7 F& U1 b8 R 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
+ U- s- K# ?! ^8 s1 Y3 Q 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
; t8 ]0 y/ l$ J5 r青木瓜 1个
8 D0 a8 `! @* M, \5 H& ?. p蕃茄中型 1个7 g& \+ [2 _4 S
辣椒 1-2根2 Z% n2 {" S# L" v* q
虾米 2大匙
: `6 m, `7 V3 b$ y, I8 o花生(烤过) 2大匙+ d' g+ a1 s& N/ t( \6 \' @
蒜头(带皮)4-5瓣
- m; W/ R; J9 f4 T: X1 n) G长豆# C1 N& z( H: Y5 R7 s3 h- F
视个人喜好添加/ W$ }- k* `4 Z# w- N' w1 H. h
鱼露 3大匙
; @) c: Q4 g& ?: Z糖 3大匙
+ _ T. l4 E4 w( l* M) ]& U5 \柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 8 [# y0 a- r) C# j# \
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 . e2 ?2 n* O4 H
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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