本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ) m+ Z/ [1 X# H3 g" C
, e* p6 k) z* M; H" P' \/ p 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
6 I0 B6 s7 K" d 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
, j/ s- w6 Z2 n! X青木瓜 1个% Y1 \( u! G( ]8 \5 ~6 I) `
蕃茄中型 1个' x. i, }' I4 x+ I
辣椒 1-2根( c. T% W: H* [" t( w. i% `6 [7 ]
虾米 2大匙" X2 h! R- ~- ^+ d0 G" p
花生(烤过) 2大匙4 N, p2 ^# l, ^
蒜头(带皮)4-5瓣8 n0 c3 A7 N6 g
长豆
& y# u4 e O5 g$ O" u0 x! y4 k' S: n视个人喜好添加
1 C0 X2 \& K M9 h2 t3 `0 W/ O( w鱼露 3大匙
: x1 {- K' e5 u7 I/ c% j5 |糖 3大匙7 L; m+ m) s' t: e5 H9 b5 [8 y, ~$ ]7 @
柠檬汁 2大匙
1 E, e/ w* h n% e* b: J* L% m( w9 M! n9 k2 t
[制作流程]
# g' u2 S+ h; |7 e8 S, ~(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + f5 ]2 ^7 L) x% E: h
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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