本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 3 Z8 P' d2 V+ o. n8 X& K& h
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 4 J2 j: x2 K! ^ Q' ?5 O
制作方法 [原料/调料]
$ M" g# g! v/ _2 R# B青木瓜 1个
. f+ I1 a% d# @- B6 H2 i4 N6 u- T蕃茄中型 1个$ E3 k J4 b L2 d
辣椒 1-2根1 G( Q% s& I5 h6 d) L
虾米 2大匙
. U( R# }$ v9 q! s0 a花生(烤过) 2大匙, F6 `6 I2 ]/ K) G4 E* E
蒜头(带皮)4-5瓣
9 h; g: d/ R: \- E2 W) ^长豆6 B& D4 v$ G& g- ]: O( h
视个人喜好添加
% P- V9 U4 L0 P鱼露 3大匙5 f1 ]$ u' U* r! t Q; U5 B' R
糖 3大匙0 a& u$ ~; b7 S2 M+ H
柠檬汁 2大匙
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g/ }$ Z3 v' c/ p: U: c% s3 w[制作流程]
& V; e; O0 ~/ u i" n3 L' P(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
/ z( p' B. _& v! V) V, S(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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