本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
% p8 y) ?; m4 A8 R8 B$ `5 f7 E& a' ]8 a+ M* m
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
2 T! ?* y( |2 H) E8 J# k& Q 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
! [6 P& B6 ^- K( R* F/ L5 n
制作方法 [原料/调料] 6 S' p% p; N, v& @
青木瓜 1个, ~4 u# G9 ^9 ]
蕃茄中型 1个, P- b( X" y+ O9 U
辣椒 1-2根' I+ \5 R" x$ n, s4 Y/ k3 u% B/ c
虾米 2大匙
8 r- J# z& Y& k ?8 H花生(烤过) 2大匙
) i: x) ^, i; B0 v# Z9 A$ n# w& J$ F8 ^蒜头(带皮)4-5瓣
- @# B. D2 C8 _ n长豆
8 T8 b8 ~- ?0 C0 c3 g* Z视个人喜好添加4 x: t) N: M& R, S
鱼露 3大匙* H/ e9 Y- D/ ^2 t0 z: H& r$ ?( @
糖 3大匙9 ]5 J2 r, t" L8 C H' ?
柠檬汁 2大匙 2 B5 X" `2 P" z% d9 s* c& u- k
& l7 N$ s9 L; H) v2 t) t[制作流程]
0 C% p% m d$ C% f9 |' a(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " X& {" m# w7 R+ S" Y6 I
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
- ^+ B! s" Y: p
|