本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 7 x5 Y) W1 C( @
$ D! [$ p4 i6 P# A2 h 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) & P6 E v+ M* J% Z3 L8 w
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
+ B! w; y% Q0 x1 Y7 x* W8 j青木瓜 1个+ u q$ l% C: S6 w1 Q* {. M4 ^2 S
蕃茄中型 1个& Z% Z3 b, k7 i* O
辣椒 1-2根
3 y* _( w$ n8 J. G+ a虾米 2大匙% J9 O: H% B Q& p c+ o9 p; ]
花生(烤过) 2大匙: Y0 v* _: C7 p: [' X. ]; Y' l
蒜头(带皮)4-5瓣: |5 @( U, s! s+ O2 `0 M4 D0 d% K; h% H* n
长豆! R4 V5 h1 g& [6 [
视个人喜好添加
X' J% u) \0 _7 e+ P2 j" I鱼露 3大匙! V# y4 f! O8 G8 w
糖 3大匙
; A5 V- J g$ u& m1 P柠檬汁 2大匙 7 |1 d, [% p9 O& o$ X8 s' U& \
, z1 K3 s- N' E" w' M5 `* H[制作流程] , u- ]5 f% r, _) k# g
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 m6 E+ x; C' l( N! p4 S(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 Q; ~: ~5 L- V
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