本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 H1 N" i6 p t3 D; I9 {; m% b5 b
" [* J( m6 O/ I# M/ n; m! p 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
) H d* ^, O5 o4 a 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] # } T+ k! c& }6 U3 ~9 w; s
青木瓜 1个; F6 R8 Q, {9 Z$ U+ p" z6 t" z
蕃茄中型 1个
8 o* P, `7 G, n辣椒 1-2根8 R) Y( R" h9 ^+ D0 z
虾米 2大匙
- o g( P* a) M# Z7 ?: ~花生(烤过) 2大匙$ V3 S) L7 P. O
蒜头(带皮)4-5瓣4 `- k; V: ?7 \ ^
长豆
3 O$ W4 L6 k* l! p, N视个人喜好添加
" T9 A3 _) b' Y6 e& L+ q; |鱼露 3大匙
1 G- T' S+ c( p7 e- R! B糖 3大匙
; ^3 C, ^& p! A% k# w5 q柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
0 J8 A' K/ |4 h. @0 S(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 w: B* N4 h% i/ u. U(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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