本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 & C( k4 ^ S+ ^! ]) ~
0 b- W, D* d8 [. ?# O) }- [7 I 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
- S" Y3 H d; T 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
& u I. {$ j3 z* [3 n, B青木瓜 1个
$ _$ U2 I" s% F) a1 q1 E3 i蕃茄中型 1个
% X2 G1 z* J& m; e辣椒 1-2根
1 a# s- B5 C4 O虾米 2大匙0 {* R+ q$ [( J2 @- j6 w
花生(烤过) 2大匙# k7 Z/ S! ~2 O$ Y B, p+ i& U% c
蒜头(带皮)4-5瓣
0 Z$ n0 f, j0 i% n* u长豆* B" p2 T% H& k; h! M2 Y& x9 W
视个人喜好添加: J+ X! D& N! y: ]
鱼露 3大匙. [9 C5 {3 ^- w5 q8 K: n
糖 3大匙
1 L+ f' ]/ U8 U1 K$ U# ~/ m; c' e0 a: o柠檬汁 2大匙
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' f. S* d! v2 I[制作流程] 8 S8 J7 D9 a8 V* D/ k# a
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + }% u' ^. R+ O" T) ^8 m4 ]
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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