本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # K+ I% z7 _8 C
( \8 p! L$ z) C 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: ` a$ ?/ x) o 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
2 J1 H+ O; L7 z青木瓜 1个
, H. M$ j8 M) M' D0 z蕃茄中型 1个$ h1 I# B# U% x4 b6 [6 A
辣椒 1-2根" }. [4 s1 k( r4 u
虾米 2大匙
7 H4 p1 j" @, ]8 k" ]9 p! O花生(烤过) 2大匙
0 {/ K! E9 L7 J# m) Y2 j4 y蒜头(带皮)4-5瓣. |8 V) ~1 Y( [
长豆
+ H9 O7 p8 K# p视个人喜好添加
0 k% ^, l6 J- p8 q4 S鱼露 3大匙! i) [1 Z' n5 b: |. d) M% P9 k
糖 3大匙
7 n1 U0 c9 f" d2 |9 D1 q柠檬汁 2大匙 % ?; s9 y$ T' m& d) B
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[制作流程]
) G1 m/ [/ r2 z+ R+ B1 h q7 ~! L(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * K7 Y# m+ R s4 \8 g
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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