本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 - f( a) D6 w7 c$ ]/ C
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) / c1 I `$ Z$ ` |) r4 ^; @, c/ `7 n
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ' S- d& c" I$ m' i2 ~0 Q
制作方法 [原料/调料]
, f- d+ P1 z/ U6 i青木瓜 1个# C L& D- L2 s
蕃茄中型 1个
: S! U5 h4 n1 g- _辣椒 1-2根( v- y' u2 p' G# W: g1 c) m1 {
虾米 2大匙$ W4 a/ B0 R6 v2 ~- r& k( [& m
花生(烤过) 2大匙
6 z& ~6 E/ f) T/ O5 u' F蒜头(带皮)4-5瓣- Y- g$ r3 W$ x* f) M5 T9 q; M
长豆
5 m$ C7 X2 X$ A V- m视个人喜好添加
! R; _8 S4 r# {% H鱼露 3大匙( o [- ]/ D! V$ z0 X/ M* E
糖 3大匙
( w3 X9 o3 l) s# x0 n" G4 F6 E柠檬汁 2大匙
3 ]0 {) _) N! `6 O1 C
5 h X( s* _( O- S[制作流程]
+ a, o5 p; u2 G% g(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
6 D9 ~! L" S4 F; }( @4 W, F: W0 J* p(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 " J3 D% [; v. Q% Y1 ?0 v
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