本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 3 ?2 l/ n3 o r8 o6 B- t
' m# y% o5 L% r- K0 J 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
$ n+ F: T/ @& E2 A8 W! z& ` 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 2 F i+ V- ?3 p2 _* @: ^: ]/ T: h
青木瓜 1个
. T( j+ n( ^9 l' r% Q; g蕃茄中型 1个, [+ ^3 H: y( {0 |+ O
辣椒 1-2根; G& _5 g s5 z3 ^* r
虾米 2大匙& Q' U# J: M$ ^3 F( c3 Z* u
花生(烤过) 2大匙5 @9 g- ^- }; h' f9 v
蒜头(带皮)4-5瓣2 ~% k M4 R5 }: [% G. ?; @
长豆
* j7 @/ [- C2 p# B2 b视个人喜好添加
* ~: ~- W8 J( M- I* h9 e鱼露 3大匙
7 s0 T+ ] L1 \; p, M* M1 U) x糖 3大匙. _- i/ a m. G
柠檬汁 2大匙
3 ~" P3 P& U+ _7 t2 H0 H: X: y' z9 H$ {( O4 R+ z" |+ Y
[制作流程] % N# F. w0 Y; Y+ J) [, u
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
" N' ?* N1 C& u! |6 K(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - |# x) _ U% D
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