本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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$ u1 z7 ]( S! p. ^0 y+ J 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
$ C1 C2 S* z( e/ U. @. h; a 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
0 @. s, n6 U- x$ h! b青木瓜 1个
& D; E a( P( d" u6 T y$ y: F8 Z蕃茄中型 1个
- V4 h$ E' H! D ~/ q+ ]; y+ R" _辣椒 1-2根
1 y( b) C( Q# {虾米 2大匙
7 I+ f7 a' p' W0 G% a3 v6 \/ a7 T5 _花生(烤过) 2大匙
) R0 r0 T5 @4 W7 D: [) v蒜头(带皮)4-5瓣: A, C* H/ n( Z$ C
长豆
' u/ b) J. [- s9 o2 S$ v% `& Y视个人喜好添加( f8 C6 \# B# F4 d6 Q- T; x
鱼露 3大匙
) P: U8 v S: O糖 3大匙
6 q) o- b9 s, j- C柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 4 S3 ~( K$ R9 k- x& n4 |. ]
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , @2 d" Q' ~3 A% z( C
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 k+ k% M8 U6 [ U) a
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