|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 5 d. U- `" b/ ]0 W( `
1、茯苓蜂蜜面膜
. G% q1 m; e& k& _材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
- T7 ~7 q& j, O }9 s& a; Y1 P做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。 ) m9 e* p8 P. E) E6 z
功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。( I2 s: Q0 M& q+ d2 w
2、三白面膜 & u2 E* R5 ^; |6 I
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 7 F0 `: x, r) z+ e* I& P0 K
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 * B. x4 L, n, Q
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 # ?& b s$ k H+ \
3、杏仁茯苓敷
$ S- z, S3 c8 E' p/ g7 `& f材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。
" Q# s8 q' G/ ]' I# y( w做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
: E5 O4 |% P' Z/ Y7 E* X5 W说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
/ `! ]# z; A* X3 V4 }4、绿豆三白面膜
, b% S1 ?0 Z% g0 A: x, c& }材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
. |- L3 F( T& p& H2 w做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 6 n' ^/ t1 A# I9 V+ i% Y- x |
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 5 q- S1 v5 C- E/ a" B: ~
5、银玉面膜 o4 z+ I# {' t+ w
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 4 J1 y! ], U E9 n! r% j/ Z
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 3 L4 j& E0 ^8 f, O( S
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。 $ r% [! z2 ?- s) X: U. X. ~; X/ ]
6、三白汤
# k- y/ h2 K) H$ K源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。
2 w" R! ~( J1 j3 p0 j( P , B$ V h2 C+ N
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|