杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 171676|回复: 22

[美食我主张] 女人痛击皱纹,食疗药膳DIY

[复制链接]
发表于 2012-5-28 22:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外,还有什么能与皱纹决一死战呢,那就是各种各样的内调小秘方了,一起来看看吧,为了你的青春永驻。
5 r* {  Q* `8 {- y$ @0 h+ v
0 k8 B) _" I: y5 |8 }) P( s容颜不老方) ^4 Q7 b6 K. L3 j7 u/ _
需要的材料
; ^' d8 d8 d3 {$ o' l% F& m  Q' q6 A( o( k
生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,盐30克,甘草150克。
4 _7 Q+ a, C  A" R5 X5 P
- r$ B: |9 }% G怎么样做呢
, m0 L* @4 }7 d( v+ z9 L* V8 C) `) p6 _0 m- J
上述物共捣为末,和匀备用。: {+ x4 _; m' K, ?3 O5 t& ^
' {( {% F- }  I7 r) f( [
怎么吃最有效
8 E1 ^/ a* k6 @8 w2 A, P8 q( V+ B! l! j4 C2 L; g2 p' R
每日清晨开水泡10克,当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。/ g. S6 C4 T' g

. U6 U$ I6 b! t' ?" b0 g灵芝鹌鹑蛋汤- j0 l+ Q! Z- W; |" a( t
需要的材料
$ l+ Q. `6 ~5 V1 ?- q% l; N+ H9 t% i- I
鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个。
* Z6 b" r) [/ \0 ]
# I; w7 V( [5 r. p% e& S怎么样做呢( q& ]( ^0 v0 P( Q
6 E) C3 o4 }5 Q
1.将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。
8 m5 R, I6 B9 ^8 ^. q6 C6 M1 [. [1 d8 e" N2 S
2.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。
# J$ X# a* [9 W9 [4 ?, E% l! l
8 y/ X9 _2 [1 w$ d0 K; Q) S2 C& j* B具有补血益精、悦色减皱功效。
9 C+ A- R+ g- o" y: [
5 C$ x' }9 X3 q* ]+ M  ?美肤祛皱饮! q: x  ~9 W+ h0 W. o3 w$ s. ^
需要的材料
3 e: S6 Z$ B! h) K% O- ^) M3 \4 Q& R! V) S+ o) `! [0 ]  W0 A" K
芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。' b1 x4 _+ I* I! N% h

) t8 x! B5 Q) A* h+ o2 L- t% y怎么样做呢
7 V0 S# v/ A  L/ u2 h  o* _0 h8 |8 |9 k- b9 y
1.将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。
  u0 U" |/ C  U  @2 E
" A% R/ h' e  |9 v( S/ I% I% h: V* u' _0 f2.葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。3 D7 c& P' @1 U3 S0 B6 \

! P7 F5 U) E" u怎么吃最有效/ _4 Z  i# O; i* N$ c! y5 H

- ?' z& g8 f7 S* u4 S4 y! z每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效,使皮肤嫩白红润,富有光泽。
$ l4 _- o- f& ~4 @5 K, V3 G+ `8 R$ H2 q
地黄抗皱粥8 k! [4 y. C* f9 j; K+ l
需要的材料* M) H- U* b# Y* e. ~
! {2 X. J- N8 q( h9 {/ \
熟地黄、枸杞子各20克,甘菊花10克,鸡脯肉100克,粳米60克,细盐、生姜末、味精、葱花各适量。$ U' Y/ F5 G4 v! R$ h8 Q* N
- y  O2 t$ E9 G" u- e. z4 ]8 V
怎么样做呢
' c- z& p5 G0 ?: M( i5 z
" R, |; `/ [. Z- a( `: |8 o5 K将鸡脯肉洗净,剁肉泥,备用;将熟地黄等3味中药水煎2次,取汁,备用。
7 e. K: W, X* |' j9 B1 c
' M0 \5 u. s' U3 c( g" a粳米洗净,放沙锅内,加入药汁与鸡脯肉,文火煨粥,粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀,再煮片刻即成。+ e, M7 d+ W) I& b( }; e4 ^

0 b7 c6 E0 J- I% y! U5 o  _怎么吃最有效
8 z' k8 m& E& z( p5 O" a+ q& j  H( Q5 L, e* g* ?
每日1剂,当早餐,1次趁热吃完。每20剂为1个疗程,间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用。  H* e7 q! U  ?* y
2 k4 q8 a8 z4 i$ _
杏仁牛奶芝麻糊" d6 g! {, B  ?) T% I# }
需要的材料/ V. g  |0 h! F4 ^9 T* v  }# G# @2 j
6 D$ f9 F: P' i% r) X$ h
杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料适量。, L$ T; n+ \" d7 {

; z9 z  s) w$ I, z5 W9 m6 z+ W怎么样做呢: \! w4 j9 T7 C, z/ r! `! ^

% E) [! K+ O/ G7 v8 u! o先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂糊状,用纱布滤汁,将冰糖与水煮沸,再倒入糊中拌匀,撒上枸杞了、果料,文火煮沸。! O7 C- U3 L, a' D

) q& |( d7 H. d, C怎么吃最有效
* \: d3 n2 O* n5 @# h
# R4 w( D/ ]( ]" s+ S冷却后食用,每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。
) z9 r" x0 h! ?
# `/ N/ \' f- o/ q. z! d" `
发表于 2012-5-28 22:48 | 显示全部楼层
熬个鸡粥尝尝不错
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 22:52 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}沙发好舒服
- }0 M6 j+ h3 u& @0 w* a& d8 K7 c/ X7 m; @. |+ }% U% V) P. N& U
, S7 \, B  P2 y& l7 Y

! N5 q( N, t/ ^3 V& D& T- w7 T
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 22:53 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}! y/ E, d7 e' }2 b. l7 B
养生达人
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 23:06 | 显示全部楼层
这是让桃子小姐好好保养我们的天使吧!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 23:16 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 06:01 | 显示全部楼层
喜欢杏仁牛奶芝麻糊,谢谢啦!{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:11 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}{:416:}{:416:}{:416:}妹妹真是敬业啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:16 | 显示全部楼层
{:416:}{:416:}{:407:}{:407:}真是咱论坛的营养美容师呀{:416:}{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:33 | 显示全部楼层
又见亲的养生贴收藏了,谢谢。杏仁牛奶芝麻糊我喜欢{:416:}{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-7-7 00:03 , Processed in 0.343982 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表