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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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/ z. c8 r' J! M) x1 y& P2 h% C1.盐味橙汁——补充体力
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2 ^& m( z2 X* R& A运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。: i) ]) I9 M% K7 M3 p
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2.橙汁卸妆——深层洁肤3 R8 _) `( P! u: N9 w
7 m# z' X z- I& y- h! h7 f用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。' ]. g' r+ l" J4 z( B
( L% I1 j6 ]3 h0 q1 `; X0 x特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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3.橙籽面膜——紧致肌肤7 m# e- E$ g/ y2 u8 I: Y
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。0 T3 F- o- d% J) |2 O) L
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4.橙籽粉——治疗风湿! ]1 q2 x7 X- ~
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫1 I3 [* E4 {/ l
8 A+ y/ D, i1 N9 }( z橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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0 V* @7 v3 e6 K$ ]8 Y4 ]) u! q( V7 q6.橙瓣眼膜——补充眼部水分1 }- c- m5 V2 S5 h0 h4 u) A
/ m- Z% Q I4 C将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7 g4 b, K" M7 s; s7.橙皮按摩——消除橘皮组织8 k9 Q1 ]' x7 y0 ?. l
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。9 N2 q8 c" d" t# y! f
" p9 w; ]" E& @. J% n$ e! {8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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2 C$ f) R8 F* a5 |# W. \6 y将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。2 q1 \( O" G' i' u
+ h5 U% j5 S. v8 L' i- ]9.橙皮香包——催眠、驱蚊1 M1 ?7 f: W2 L2 Z
! n$ v6 [* s5 W$ Q用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤' Q( c& r* `8 X/ D
5 v# v5 f, c5 Y6 m# @$ E2 c/ ?: H( s泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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# X' l' k* _8 z" ?0 @! ~) i3 N11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。: L5 f, S ^7 ?% s9 q$ H
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。6 h7 g W5 X" O2 g* j1 W* _& r
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13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。+ l. [9 g( b) H C9 M4 }% b
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14.橙花精油按摩——镇静放松. B) V7 R" x& a9 p2 u
# e" a% c* b9 \橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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1 p" ]2 ]8 w1 I6 z1 ?6 \; K15.橙花精油香衣——增添芳香) @9 v# M3 r# G0 }
3 C2 V8 D. S% i橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。! z% S8 p4 Z% u0 L8 c$ A
% {1 R' t4 W# f" i* T16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪# {3 `6 L+ Y1 Z" ^0 `' g
u1 Z4 }8 d+ s8 A5 {0 z9 y( B将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。2 {: `" {3 |1 e+ v- O
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发表于 2012-9-7 20:17
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