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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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6 Y% |1 A3 x$ k; k/ {6 ~1.盐味橙汁——补充体力8 a) Q% \5 X% u n: @9 f
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。3 C ^/ O1 p$ N+ y9 b
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。3 Y" O4 ] I) L- G, A
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2.橙汁卸妆——深层洁肤1 r/ ~$ I0 e/ _
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。+ D f- {: Z } q- p$ N
2 ]" i5 R8 o; m1 W! Q K: x9 f特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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3 C) R1 o$ N) v$ s" ?3 n! B3.橙籽面膜——紧致肌肤3 G. {: I8 z9 I) A5 g$ F
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。' |4 |+ A# Z# W& t/ U4 {
% I1 l" u. N: q# [) Y4.橙籽粉——治疗风湿# y- k3 R" l3 ?$ O" t- [
* W" i) k* G7 k/ K. `7 n# N将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。+ J# e" N7 _: w2 {. o6 r$ h
' P3 q- {7 k% ~1 a7 k5.橙瓣沙拉——增强免疫7 W; O4 `! Z! S1 p( l/ E6 N
/ @3 L% v4 q6 |+ i% j橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。9 t% O: _6 q, d% c
( R) X* z$ E: L4 X# O6.橙瓣眼膜——补充眼部水分. R E+ s0 j2 t, |1 k
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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0 J& ]2 A5 U7 y) k) \3 d7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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% V0 s2 {5 Z9 g6 x/ w橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。3 N* t5 a# c$ U$ b- A9 Q) m( C2 H
+ f) `+ m2 N/ u2 B. l9 T& J8.橙皮磨砂——去死皮6 \# h! A& m3 R7 E8 ^1 \7 F! G" N2 Z
5 v# c7 }; j0 \, q. o( o/ q用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。7 _( d- j7 c9 ]/ B9 i* C- Q$ [2 v
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊( a0 T' l8 [ c6 W; k' e
. G1 `) m2 n d _, y* F用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。7 r" {) ? G- i
3 O. d4 u% K* O( b- N10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤: q/ }( s# a# O
+ w; C$ G) g$ p; u- P6 F4 T泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。- ]! `* d u$ U, J
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11.橙皮饮——软化血管# ~: ]. ?7 ?7 x% s& |: X, Q
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。4 T9 S% z, [# f' d+ {. `
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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3 w4 L/ _* A- H取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。" @8 m! [6 G# \3 y% n
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13.橙花茶——促进消化吸收
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" J( w- \, o5 k& e5 F8 |饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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8 N1 H% S* C) m6 n* r* A6 j* v$ M: W14.橙花精油按摩——镇静放松
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。9 U0 R' l. L4 t5 k) `) J
e6 d: O( ^7 T% f# d% I+ Y3 R9 ~15.橙花精油香衣——增添芳香
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7 Q% d/ e! g) M+ s! Z1 S. c$ d! r橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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- R* J- V0 @, g% Y, i a16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪% k; q, m, F4 r! R) E1 m8 U5 M
0 r, P/ s: C% ~! |5 B将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。- Q# C; c6 _2 d. i- |; p
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发表于 2012-9-7 20:17
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