|
|
8 y$ ]* f3 I; G% o8 N. u; W大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！5 m% n, C( w- S: U8 [3 W. w; O5 ?7 [
! j \* y1 W% T9 l! p+ d; T
泡温泉怎会惹上阴道炎4 o; A' J6 j8 ?- y3 b
9 r& [ Z a+ ^
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
% Q3 x0 R9 p3 C' h9 M
3 K) g- E: |8 e月经期不要勉强泡温泉' k7 n5 T" v3 q+ ]% F1 K* D1 u) L
9 _) z- }. i+ q a月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。% x4 A8 L, U/ R$ D
9 w% i6 N3 D$ A- ?* y/ @; a' p
- i6 |% {6 ]- A
如何科学泡温泉
* S( B' T* j; d+ u
% t# O/ c/ Q$ A/ G1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
7 S# ]3 y1 h k5 w ]8 G
& ` i0 e6 h; d, }( R0 |: f2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
" ]. C: ]% n3 B. L* z O& W+ r
* A. u3 y: J- X. o- w }3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
( ~0 @- _' k4 B! L( I
+ T* X5 |1 o) o% y( K0 T9 u/ s7 _2 W4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。) Z, \# {3 P6 t8 `: o
6 @2 o' z" I& R, ]# F# D) n5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；! [' D a. w d& A5 _! C# t
9 B% J& |; F3 D" a% B% L; F
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；; I. F8 Z3 `2 I# b
/ K2 c3 Z# q% A! r# ~' G7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
' i- t2 E0 ?( c( w* t* c& h- t' A" B* _
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
- b7 a- `3 Q3 t+ G8 n. ? c7 k
/ j; d* x5 t- w% K1 \+ k: N- }温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! , n+ Z6 K. m/ a. z$ E( C0 {& h
3 T" K# I3 ?& Q( H/ ~8 F$ D# r/ j) R
. B) z- n) L$ Y6 r% j. X
6 h6 H& F4 I8 s: g5 {% q& _& U- o
7 {0 K3 U) X. `2 \ |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
