|
|
 ! O6 f) E0 k) ~1 d+ V) d5 w7 N9 U
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！) ?2 @/ l' r3 V6 Y a/ z
' V4 U, w$ s) _' U! B9 ~8 C" n
泡温泉怎会惹上阴道炎
. C: N* ~( v) N7 k
) a+ `" Q' F1 w( G9 d泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。0 A& ^/ [ S! A: h. b) u( X9 y
# n& Y! v# C+ A
月经期不要勉强泡温泉; Y" S* Z/ D2 r" E
0 \ I$ R3 w$ E* ~+ ^! q) a
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。+ q/ L- I6 _' k% w$ ]+ X) [
L4 _2 B; b$ t8 I0 g' _" W n# @, J8 H/ `
如何科学泡温泉! k0 W$ n# k* A8 W9 y7 L1 } @/ q
' }% P6 x6 T% m1 F1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
; K, q" g5 m8 R! x* E4 o
4 |6 z! `/ c( g/ A: F, |& f7 T2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息； S0 s5 u5 x6 \/ J* @0 Q1 F
; ^3 o2 h4 H0 ]0 I% I/ n
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；+ |+ b; b c7 d3 e
5 S$ u/ F7 X& j4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
0 Y- M, i2 d. K' e, N- w, t$ G7 b# z$ b$ }& y
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；' @( n3 r: H: o( k
9 c$ Q/ ]1 G- A1 P3 P4 G7 \% |' C8 q: s
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
. k1 I8 O' e3 a6 @
( A# O8 E! `/ f9 A$ D5 s( z3 ?7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。, o4 B# Y9 r* z. u' |* i
# d3 C7 I4 `- A' z提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
4 W+ m; M4 G% V9 i) w
! T2 I* ?: i5 ?9 w温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! : A: p: j+ n9 j/ _6 n* O" Y& g
( a! C# L4 q/ h; H" _" F
7 C; e- R" f% e) d# [
7 ]4 Y& x% k8 H+ H % `& a6 C& G# G9 q. k
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
