|
|
 1 l4 `# G5 n8 N% R! A' J; q9 V
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！4 U7 j! G+ e6 E* P9 _
. q7 t, p2 k6 J5 m/ h
泡温泉怎会惹上阴道炎
: v9 E, f0 r9 w# _# r. @$ b$ f# ^$ v& m
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
- c" Y1 R7 s4 d6 G0 t
9 i) s% @% a# ~1 y1 u' U# v月经期不要勉强泡温泉
# }7 [: c% c. |; k& u
3 R. s) `1 `3 b- a, S6 e: V, `# `3 o月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。& K8 ~ M+ ?7 x+ b) Y% d8 V$ f
. ]8 [1 n* |/ h. w5 F' M2 H" E) z' Z3 b: P8 ^) ^. d
如何科学泡温泉
' }9 ]9 V7 t, _) w4 N, o& i5 _+ b: H9 W- v- ]( r
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；9 X- B }* n. H% Y. Q2 \
) [; Q) ]2 }) n% A" I* C5 J" ]
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
d0 a+ K+ S/ M& V3 N4 N, N( i4 x
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
2 j8 ]% F) J4 Y m0 d, P5 o0 j" M( N6 c) F- n
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。, I6 H8 z G2 V5 D" e
1 m+ [, U; Z4 j& ]
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；6 o: T- T i3 L) }* h
- f9 N) ~" ~2 i, b+ U! V
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
0 Q" F; p! L! h$ g1 z! v* t) x1 J' \2 _2 w5 M
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。0 h) B7 y4 D; \: q
& L$ [, }6 y0 V提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
) G/ O; c( Z: ~$ m6 R1 b
6 h6 d! B$ N+ ^' e4 |) ^温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! , i+ {1 h" L O( t8 }
( L2 s h9 V$ ~7 ]2 d% A1 W
" \2 {' |4 R8 U1 F" G4 V" I
/ q/ c* S4 g8 U7 U" d( ^' y1 ?
- X7 Z: S" z6 Q1 r) m
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
