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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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6 _- H3 p: B/ d$ @1 B成因:
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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( \+ U7 {2 J* N: l- H症状:% V0 S/ }# c# I8 ]
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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$ A# z9 v$ r' W" W$ E5 g; l2 K权威解决方案:
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1、一般补水步骤是怎样的? ! p% j1 R( H$ k2 U$ E+ o
; t( O8 H8 W) j4 T" B: E第一步:洁面 - k# z7 t. B& R2 ]' ~7 n- u
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 1 G3 L2 k4 H' Q. Z
( Z' d4 c7 K$ W8 b5 L6 G% {第二步:二次清洁、收敛爽肤
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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% f" V; q4 C7 X* y: f第三步:去角质、按摩
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- f. f3 o& U' U这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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第四步:敷膜 ! F l2 e8 F( e# G
: }* {+ t/ G# b( `& w# G2 U在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 ) q# V. C" Z+ \) j) I% c' \
r$ _/ j$ O) ? F. [, _8 x如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 0 T) @; B/ A! Y# a! r$ }
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 % S3 a9 B. A# L. k% C8 i
& o/ T4 ~' z8 q$ }. @另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果# y$ V( P5 I. ?; Q' R" [7 n# T9 F$ d
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2、如何才能有效补水?9 H7 T* l! a) K9 L8 h' l
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。 , R4 Y6 y6 X, A5 A
# [( o( F6 y# A" e! u- V多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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. S) V4 k' q9 h+ w% X$ J( S& d4 z早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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8 q- i! R1 P5 ?2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 0 ~- g# p# B, W# s1 ?3 a
; v5 N- d3 X, p& S3 }' D x% r0 g* H夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 8 B2 z/ b4 r" Z* Y
% ]: U) Q/ m5 N5 \/ M& h/ y' L提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 2 R& r- J: V% P1 d0 g, L7 _5 t& o* o
( Z1 V9 A0 C3 i1 f& h0 ]8 e3:蒸气保湿,经济实用。 * M9 q; S/ J5 s0 G2 a Z+ e2 F
7 E$ m6 z# r7 P9 \假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 - U3 V. K8 g, o: w% b/ N
. H0 P& r7 ?# s1 J; @4 |6 L4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 / w9 I! v9 ~( L0 q) j1 X" Q$ d& [
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 & i" C4 D9 s3 L) u
6 z. o) a) B" l9 L, H6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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6 k3 \9 D8 q d: M6 d" G! a保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 : W/ i" m" f. F1 P. h: ?
% }# \( t* c4 h4 e' F5 q, ^: F7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 9 v w; j( c1 C) h3 y$ Z( f
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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: `* N( s, M1 |( y+ p8:避免用过油护肤品 $ ]2 G' ?) W P. s
, O# N# M$ M# Y {- G7 i9 f油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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5 h+ c0 z9 E4 n. U3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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( V' U0 q- V. o" _/ K1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 2 I) J" X# b' {0 @5 d2 s# _
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敏感性缺水锁水建议:- i6 \+ `5 i6 F! t3 `) _! J3 H) _
+ d( N7 F- b' z' H; B3 \9 J) O(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 3 j# F! P" P& b8 x4 Q
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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环境性缺水锁水建议:
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u. E( i& w, C' K/ X(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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8 |$ w% H2 s. |' P(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! ) `% I2 I- j( D
3 w0 o, A, ]* z5 P) V; N3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 7 c5 G. G7 _8 r- E0 |
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油脂性缺水锁水建议:
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。* _' E7 {9 `; |/ ^" l8 Z8 i- r# G
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