杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 217918|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
+ `4 M  I1 n2 Y/ T) y! H( T4 _0 r) N/ T6 l
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
; F, a8 B/ [9 F. D, a1 U& Q! X4 K/ g0 o" F; }8 H$ ?, u" c9 [
5月15日。' p* @4 i# `* i$ T7 f2 C
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
8 W: k- Z( O3 [核桃面包(采蝶轩买的),
5 Y' e# n4 x8 _/ A牛奶。

; [+ `! J* o- g% N$ l9 M! g. q9 i) b6 D+ D4 f% x9 n

' n8 F* z: t3 J. z/ f, s- f* W5 }3 G9 w9 p; Y! D5 Y/ z. Y3 L2 K% i" [! G

6 l! U1 E" @7 m
/ T: B! ^  J4 ?: P# h7 r- h; W" o) H
6 Q; J. A( n* \6 @+ E& v& |2 |: b/ {! G

* g' k5 ~" W9 e# V+ P1 z6 R! O, h, Y  q* J  T- w' X
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 6 N5 ~2 G/ P( x7 {( v% Z, j. G

2 {" [( y0 w# O: U/ k+ M# t. g5月16日早餐:
2 \; {- F7 H9 ?3 H0 m& g6 n热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
/ a' ^7 p: g+ m8 ]1 F: E1 r+ v面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
  k* q3 W( M3 j; K
5 [0 Z. I2 B: e

0 V: g+ n$ w# `# A; [7 ~
- a' q; j7 D9 p. v' m- m8 B) Z: i9 \, O

% \+ i3 M6 P2 q$ w! }1 X# c# _
0 f: j7 s; v: w2 V) ^, l( o& }- Y- V, d# Q. a

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
+ @  E5 f4 ]9 Z3 c3 M" A7 G8 A. p0 y
2014年5月17日早餐
% w- ^8 d7 T3 N2 S' S( V) z/ r  M0 C; l4 e, J+ m1 C
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
! w+ Y& S2 h; R7 v1 q; P1 M2. 意大利面,用西红柿炒成酱。$ ]# P% ]6 p: K4 k; a( ^3 \: t$ G: B
3. 豆浆,现磨。。) A! o1 W, ^' l9 W' b' J
+ M& r- u5 B/ w3 n

6 u" r, X- ]2 {
/ a# ~0 {$ ^* D, o* e; ^) B. |' G/ Z" H3 M) Z( B6 _' m
% G6 i' ^" j; k$ B; y0 h' g( a, q

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 / q, h9 Y6 g! A2 q$ J! R  S3 D5 {

9 ^0 D# {1 O# \# Q% A  t5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。, \* w- i: W5 M
/ G1 D7 H' B$ k7 G* X9 T, G6 r
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
; V/ l; G) p2 D# `; ]6 s玉米: 超市买的。
5 M3 W( _2 X8 [; A5 c; U8 R2 _煎蛋。

6 p# R$ U4 B8 ?4 i
* f: a  Y* j5 k3 q' ?
5 ]* c$ J* F. t! _
. Y% k1 M( x% E1 ~3 `' P2 U# [  N  G
# c6 P( ?9 X0 F9 [3 P
$ `. \/ V/ ?3 K) t8 @7 J, J$ \

8 T8 p5 G, |0 C7 E. g
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ; ?! ~) Q0 j2 k9 v# P4 b6 d

0 u3 K9 s& s$ R/ O9 G) z6 [5月19日早餐; T4 U8 G# x  @, z* j8 {
/ D6 K; x6 {" a+ J2 R
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。1 @) a' z# s& w" T( b5 H+ p
鸡蛋
4 I. |3 k# N/ I9 r粽子:蛋糕店买的
7 }4 k( r0 ~0 c  ^( {

" ^2 Z, Z  C; u2 |/ ]) X, d) S, k5 z( N2 t, J+ g

, J0 J0 l0 ?6 z# U4 U: Q- U7 K; |& ?; q9 ?1 ^( e
& ~; J! ~2 s( K
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑   K5 w$ d* N2 }3 `# m
, U0 s) J+ o# D: X
5月20日早晨记录' }* Y  R0 |7 p. H( ?0 E$ b
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
# B* q2 h) R. E2 K$ D+ d/ |2 e4 V5 ]! v& e+ E
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。; b, y! h' H8 A
煎馒头:放盐水里沾一下' ?, D6 y. ~) V9 |. u  Y; e1 p# H$ u
鸡蛋
; v# A& e8 m; B7 W) `0 c9 C
4 @( g3 q  o/ j# \6 \8 ?

8 c& b, {& k8 O& H
7 R! _" i! o  X3 P- o) E  Z1 _* M

3 Z; R7 F* w1 s; R% T2 Y

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 0 @! |/ r+ s! ^0 Y+ q! C
  Z/ O2 _/ r9 Z+ }
5月21日早餐记录
$ r; {* P6 N1 K2 X! c: O* {" j% a! ~; Q; o% ~
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。  L# O" D! \8 K# f" z3 p- ^
稀饭! u! s! O# d& ^0 a* t; w9 A4 N$ F
鸡蛋
* |& F, O. L9 g

8 I9 z. {: I1 b+ P, \7 n孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
( j) c$ V$ Y  J$ O
7 P; L) {! U2 Z$ f

. w, J) o3 L' v1 x" E4 T1 W* q; R3 @& x$ k& l+ e

& c+ f0 y$ F" ~$ j8 S1 G  Z  {0 h
3 h8 r" @0 P: v# J3 }
7 Q- t6 N; Q% q- _! X9 g/ \# z( A
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ' f* ?$ b) c8 X9 }
# V% n4 O1 h& j( ~1 v

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ( n3 x$ r3 r( h7 U4 m! q" k/ h
4 R* S# X2 H- Q2 N. V- K

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
/ e) t: y1 t% G- E! |, e! \8 P7 ~4 Q3 D' B

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-1-19 20:15 , Processed in 0.056395 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表