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生脉补气茶- @( x' f2 W6 i6 s# T1 r
药材：党参3钱、龙眼肉1钱' r9 t6 u! W* E9 m. z) d
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
0 M0 I$ I+ N4 c3 S9 X! I 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
; X8 m1 \. R# T, U: a2 ~ 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。4 R8 E' c! B/ u* [
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
: `+ W/ X" d8 I( d4 n8 U& u4 Z0 a 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶) {) T$ `8 P( Z" N+ H
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
( s- r6 w+ M6 { 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
9 J, M1 X4 J5 l! f 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 4 X J- w( [" R) V( a6 Z
) a4 F( D' q, ]" S+ Y( k 补肾益阳茶% o' P- q0 u, g3 }% Q; U" T
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
3 _% r9 Z* K: I+ u q0 }" @1 a 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。8 k9 |) `$ ^2 d9 c) x/ ~$ u
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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