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生脉补气茶
7 A; }- D( X0 X. _+ w 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
+ l8 ]( V2 Z8 ^4 @7 X 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 $ U$ o/ A$ `- p0 g" a1 F/ h2 O
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
& _# Y) s6 c" t' M, h 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
9 |, u8 \6 q8 ~" {: K. I 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 % a8 W m5 b8 g0 ^8 @) c/ ?, f
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶3 E/ G: }1 I6 L& C8 a+ S
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ( R. v* _8 ^( X0 S! N7 M
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 6 \1 p" B' f, {
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
7 i2 C! X/ t0 V- {! P' E. B' _ 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
z1 e4 k k% T7 d' G- Y: T0 H 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。' a( f& R: `0 h
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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