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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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/ M: {( e ~4 I( a+ j第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 7 L8 Q5 c: [; Z5 R% ~
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 - G' [% S7 c2 D/ ~9 O" A5 b6 e4 S
! Q% p$ ^. j& T第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ( N% p1 D# [$ N, w. W, g: E
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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) F$ \+ T/ A# v% l第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS B: k9 U" }* p) e- @* A, o8 y$ ^$ v
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 ! a, l8 e9 K; l! |8 c7 R; a, o
P7 R: e" n; ?8 w怀孕期不宜喝浓绿茶。 6 W7 C Q' _$ ~8 i
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ) n+ k# p& `) y* o( a& x5 Z/ `' v
( p3 [- ?# {" m. s' O第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 4 F# d: ~0 M$ t
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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* f9 ?' K3 V" g3 R胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 6 w7 j7 ^) _" }6 Q( Y# C
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 , x' _' e) D2 i. s. o) v7 t
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
" N. E" R8 l" i0 ~6 s4 b1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 6 @& f. i- C. u- _) L
( A. ]+ E- m2 y2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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5 {2 }7 Q. b. m5 ~一个星期做2次就好 # \+ M9 P. h5 G& Y! T$ _ {
. [( u: f/ ]/ K& Y3 t4 p! o# C费用：1.鸡蛋一个0.5元
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7 i/ J1 ^' ?% x# }7 p2.珍珠粉一袋10元 % f3 g2 a' k: L w+ o `" k/ G. x
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法： ) G6 g4 a" r0 h
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 6 L( I& V0 p, l6 u, `) A
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可以天天使用这个方法 # n- r- _) Y$ m9 @: c% O
# _6 u; X2 B7 W( R费用：1.酸奶2元
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' Z, \- k5 w0 P! ~2.珍珠粉10元 5 [# B- r, M' e, p2 \: a- i
Z3 o1 B# L7 `/ {; l" y( B第四招 苹果消痘印
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3 t1 q& y+ r% f* a使用方法：
. O7 J$ ^% [, O% J1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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# b% s- X- M( x/ P+ F( W! h# T2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ! a0 R( [7 E4 D* Q+ ~2 s
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 J/ U+ ]& o. A; b
' g, T, M: t2 E7 s2 l费用：苹果一个2元 ' h2 v( d# g9 n9 ]" y
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 5 C* r* X4 v7 I$ _# @1 m9 v
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
, x& R1 w Z1 K: C俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
, M& j- U& O: } T% L7 {# y李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ) M, Z4 z/ K# J" i4 ]
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
5 \* M( u" u$ o# e p3 A最后送上一个食疗去痘印的方子 0 _+ i6 m: N5 ~1 ?
$ t; G0 f) o3 n8 ^原料： 1 d2 ~9 d! o* V* z- Q& N2 {
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
A! D/ c: b% h. [制法：
! Z& i4 Y% b. E7 x. T4 r8 I4 f' S将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ( z( O q6 P: j# e
特点：
+ X0 a+ J+ P! L% h- O甜香，热糯，略有清香味。 1 p; Z& E' M8 ?7 N C4 j
功效：
4 F7 p1 ]" U8 a1 k h$ n3 L" I薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
6 h5 R. k! X7 g. @) R/ g此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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