|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 4 g/ l) I& z0 L0 ~: l4 D8 m4 n
9 u8 H. u0 r' e6 N6 z第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 7 p2 s% N1 }6 P7 q+ @
9 c1 z7 O% P: J Y: ^5 E0 b0 ?8 P2 K6 j第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 1 c# \0 O# I. B, p( K. M; ?2 j
3 O% K3 p5 _. ~1 ^" S+ x$ \
第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
5 ?- K7 J2 c- O. \' s. V1 T. d+ Y# o3 X
第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 : ]4 L# ~. q9 u" f
" f4 {/ E$ _% @5 ?9 F. d, N第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 3 r9 W4 W2 K* i' I# ^/ v9 i; z
4 {- A" l6 L5 J& i+ L( ]第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 4 C8 _+ c2 e8 `6 X' @ n8 O
; S% Z' h" W. n* ~2 j4 U
警示TIPS
* d$ }3 N% C* B+ L% S& D" m& R
9 B; ]- {+ b: d4 H2 O! F$ B% c每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
. Z- f+ z0 i% C8 U8 I
/ q; V* [0 S B0 h" X: \; A怀孕期不宜喝浓绿茶。
/ Q/ q+ s. z/ I+ t! ?* g; {( g5 k% G3 |5 C5 ^! t P0 t4 a; v# M& t
哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 5 m2 y' w9 b U7 ?6 _0 j
- x4 d% t0 Q5 Y第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 $ D' r1 W9 J! B
. u" r+ ^& |7 @& o* z贴心TIPS：自制几种有益的果汁
2 _0 Y' s. f7 X0 b$ U" N
6 D! y7 M; p% v苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 . s' ~- V7 n( q1 ?. j- C3 ^- H
2 D" Y4 t+ w! H橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 % F+ {' _- U8 K1 P$ r8 o
# U' j; Y/ f7 n胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ; M2 X% D! ?6 R5 B. p
5 V# S2 b8 c3 T7 e7 \9 y5 I; B
黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 4 K3 S7 @5 _. e& ~
: b8 z8 R2 O3 e1 M1 ?
西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
; z6 i8 _8 a* ]0 ~+ p( P
3 F7 Q$ p+ a6 m" b& {, o7 v- J% P第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
& K3 @1 O8 N: {- x& f4 D2 z; }5 ?
$ |( m0 h9 K( }9 e. g1 i2 U+ N使用方法：
* X6 M" t+ f& c+ B8 G P1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
, J+ K: ?+ W" F" H
! r5 y) {. N3 B. l3 Z/ V2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 9 K; { u. v$ t1 a7 L; I. x
9 A! r! {: H( e7 [) B6 c
3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 # B* {! n6 {$ S: N" _) s% w
& H$ K1 |0 l* u1 A5 v+ z3 w一个星期做2次就好 # D! N$ `: u$ F5 t: e$ C( c
. Q3 L& {+ i7 J$ H- j f费用：1.鸡蛋一个0.5元 8 D) `8 `8 w$ ?1 r
% O+ E: Z0 r" u) Y3 X1 W! y
2.珍珠粉一袋10元
6 ~# Z9 c) x$ N; Q9 Z# j/ u$ c4 f
; t8 |% B1 r& Z" r第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ( M4 {5 B: `& B1 ^
" V+ O8 a! e6 e: l使用方法：
+ S# `7 l: |: W& t( V O: K/ j1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
z( O' g3 G- W$ z3 B
) ^9 q% v6 X0 w3 F2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
6 D6 J _7 R! f6 l- n- O: L) L2 M) w) H3 ]! z5 D" J
可以天天使用这个方法
) a3 O! F1 ]( \ \! x$ e9 ^# m! Q; F$ n) U
费用：1.酸奶2元
4 {* J9 a# H: k) _* c: h$ T+ T, L) E2 G
2.珍珠粉10元
8 y6 g8 \0 i- H; a& O( L) R& Z- T" e& E8 u
第四招 苹果消痘印
7 x* e, b6 q+ O2 a8 W* {( {% H' w) {9 m% I
使用方法： 4 V1 w" G4 d) c; B4 g9 X1 D
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 5 Q. i0 w2 d' y2 N! e/ Z
8 w, J4 M* Q- L1 U" ~' y+ F7 ]6 y+ ^
2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 & ^' Q% P0 L# `0 u. C; t
% l- E5 D# n" G/ ^' L f9 n
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 / O8 T( C' }% F7 |0 K
+ b' W8 w# F" F1 P! a# g k# R一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 " U/ e) g4 m& j- o Y
% Z# A" v' _& Q6 S L2 k' I
费用：苹果一个2元 5 U/ t( `' h" T: K! T: y# G4 }+ Z
5 r+ m5 x, m0 S5 t' K7 z$ C
还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ) O- I6 _. s# |3 ]- s
4 i9 }& v4 p# J! B9 r1 U# X俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） ( H0 t. b- v' g+ T% Q9 X
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ' H. ~2 ^! I2 ]& c- h( }
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
: R; Q8 ~" Q) Q1 i$ i* A. T3 EPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
; Y+ y+ V6 I9 X. [) T" h5 G5 o' ]最后送上一个食疗去痘印的方子 - ?3 A: u( I4 A
% ^4 i1 v" }% d0 p2 h! S原料： 9 g; t. O. P4 X4 _1 G
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
5 X; Y* D0 j; m; S U" C+ O! M制法： % ~: a& P x6 I/ E. R7 ]$ U* W0 S' w
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
$ z" f2 Y7 Q/ j8 V6 u% P特点：
8 W( C- C! O4 d T. J甜香，热糯，略有清香味。 3 N: ?4 L: D* L' ~
功效： 5 T; U! J$ K2 g& \. ]/ p8 }
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 + [0 M: Q. a4 s, `- C3 X
& J9 M; f2 ]* |/ _
百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
% O/ y( x% I, q; q此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡