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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 8 c. w4 v! q+ `, G3 y
% L# f: K8 f* Z5 ]. m% U2 }第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ! S+ ]; i M3 ?0 t% b4 D5 a
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 - q) H0 r* c/ w, ^9 K
. A8 Q' \6 f. B: j( C第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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+ H. C5 H1 e& s* \3 `第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ) H) l1 f3 o" ~2 W/ O
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警示TIPS ; P6 C0 V3 n+ C. c1 z" Y
/ o9 r9 a- R5 [/ R: ?每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 7 Y! p. x5 G) T3 P
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 , I: J/ s1 W0 i4 W' r& y# R. R
' S, Q8 G; \8 f) {3 r6 g7 \# I贴心TIPS：自制几种有益的果汁 * ~! Y* s9 h: T& @) `
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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7 v1 b9 e' v. c& U5 b$ Q8 ^, B. l橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 , M0 f, o1 z( _) O$ N4 ]& h
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 " g z8 A8 W9 t( G5 x$ q. j- S
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ; O. P0 o0 [# m1 {% H
! X; a+ _! r- i$ f3 L# S o西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ( m% i; R( Q( v* {0 N2 i4 N
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法： 1 r7 h# {- N$ S
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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! h, T3 ~7 m2 E2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 # q& i% U: y9 ]
7 u3 y# X/ K+ h3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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. q: ]! L: V, U- ]' v+ n4 }一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 & j" v K/ U! e* ?& V" B
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 + j7 O& ^& P# h5 I$ I9 y
6 ?* f. s8 X# _3 M使用方法：
1 Q. P* }/ P% X! x. j1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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& S4 J8 E) v, ^' d3 X" U* D2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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3 h Y( K# L# m. Y+ v" z! o可以天天使用这个方法 ; y% h W$ G8 {. V
+ {; ~$ o& K. [费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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9 O, K0 m9 S2 U- z( R- L# p- T第四招 苹果消痘印 9 M" Q2 X0 ~* N
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使用方法：
( u9 ]. d* `, ^: [, i8 p1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ^3 Q. c' X! v6 r
& F, O0 L8 j* D2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ) ]: a( X. I" C7 F: I9 U
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 # {7 B, Q- K' m
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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6 e \0 z1 w" k: W& K还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
6 L6 d: f/ Y0 a; e1 z俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ : R; K! X2 f' \" ]1 \
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 0 |0 u, p ~6 i
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 8 W* q) [' B2 y K" X4 R
最后送上一个食疗去痘印的方子 ) z/ |2 {# v7 r' a
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原料：
. v6 c+ Y* P4 l5 w. C5 w/ n7 R薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
( E) w' }3 D5 ?0 G Q: r/ N制法： 3 G& }5 i" ?5 ?
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
9 o! ^% o- K3 w5 ]3 u特点： * J9 D% v6 G: Z: r7 _
甜香，热糯，略有清香味。 7 u; \9 U+ Y* M2 k+ V! Y1 f: |# A
功效：
. `5 a9 Q0 e! V Y! ^! ?- y薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 6 X6 }7 Q1 i) @8 o1 P1 r0 o, r
/ H& j# u* I Y% b6 K百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
1 t- U6 H" l T$ r7 T3 M此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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