|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 8 K1 {; ?6 f3 X5 k; Q
* a. N5 M' J! h4 d0 A! v+ @1 ?
第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
! t& }$ o0 s, }% [# q7 p, E: ?% G
7 V6 Q; |' T- D. Z k" h第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
8 ^% K: Z) U3 x- Z* j i5 r1 g" h& d" N& p
第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
! x% [9 N) b$ S& S; @7 `- H, }1 P6 S% j) e& S2 p
第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
. b& ?3 _+ [5 s
& v/ X, b3 ^7 Z4 }第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 2 S6 X: p/ P% P( |/ W
7 q+ m8 s0 T* O9 z4 v! I
第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
/ C& Z9 F5 a) I- c8 s3 c3 B' m& A% w3 T# a, B: n5 o$ g
警示TIPS * n w$ g) B; Q0 h& z: A3 @
% T: @+ y- U- [3 W每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 # l/ P1 |; w( `! ~8 I& A
6 E0 G/ O2 F+ j% L9 b- E7 ^6 U: r怀孕期不宜喝浓绿茶。 5 @" F- S' i2 \. C; y; m* J% x
2 D9 K- n& i7 N, r5 ^( N
哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
: o( Q1 d8 l& W& \9 [& ]2 p* N9 I3 Y" M( d
第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
- \+ [6 ^4 E6 v
/ Z& w1 d9 e5 ] v3 p( K5 n: E9 D5 _贴心TIPS：自制几种有益的果汁
D. W0 N8 i% @7 Q6 E4 K$ ~' t7 H- g* L; I, t
苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
# y/ j' k _$ K' |0 h, r4 M( L2 v6 B6 J& n: L3 j9 B
橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
' ~6 a# z: z4 P: [" D' ^2 o1 I3 P; ]: R y( j
胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
. e$ U: q& z: ?. u0 v+ W/ ~/ D6 c- C( ~( j A
黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 - Z& a& o) O- ~. S. M
0 k3 _# Y* W) U* |5 @
西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
- Z. N4 \- h- I8 P- \
( m9 g" ~) C- M$ a第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
g5 s i! s+ {4 f9 C4 n0 G
9 A& r- j3 ]( Y. ]; v7 N# o/ X使用方法：
/ F8 P" b% d! Q" u* r1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
8 O+ b! F; x6 v2 z
) u# ~! _( J+ f& D" @6 W4 V2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
8 p' y$ ?3 @ w' x: A1 `2 A3 D6 X- M+ Y. \5 J2 t0 E
3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ) a2 q6 D- y6 D* K( Q% o
# Q3 w. D9 U- }4 {1 H. d
一个星期做2次就好
; P5 s9 I% Q5 Q2 \- }+ n
2 I6 H l! T% Q c9 X6 q v$ l3 S费用：1.鸡蛋一个0.5元 & F$ A, P( j% |' q- e' i3 q
) i2 I! W# Y) d/ z9 ?# E0 F6 d9 V$ J
2.珍珠粉一袋10元 & w5 Z2 {! m( D; A
# l8 K- d& H: O# @
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
8 \0 x, S7 ^2 D
# ~. p+ ~$ s4 W7 V6 D0 K使用方法： 2 a: ^ N4 {! T1 [: m, b' q4 B' a6 O' |
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 $ v0 |, t- Y$ r y
# _: \3 v- I/ D" S
2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
* ]( j8 u; T9 Q% U: z" A6 f
! [. C$ L0 f( d! U( O可以天天使用这个方法 ' q8 s# }( z$ d- ^% T& c1 z
' t- E' R1 {6 X2 N! }
费用：1.酸奶2元 ; y' H: O1 a- d8 f& n6 A9 T/ R- {
8 @: F/ W5 M' Y2.珍珠粉10元
6 j, c: b G, u9 t. e& c+ O l9 n- \2 Y6 ], \% L; j) }
第四招 苹果消痘印
4 \, F: q0 F0 _6 T. G: `7 E2 u Y0 i0 c4 W! w( B6 \* |
使用方法： * j" M9 Z) R4 }' c1 s8 X: j. A. Z
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
. V- c7 D( J9 `5 E- H \( u) l3 }* L4 }3 W' s
2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ) L% U$ ^4 q; d b1 M
4 r9 G" i: A( v: S% E- \/ z+ p
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 . v% l" g" z1 I* n" d
, Y( M; I1 r" q" {7 q( N一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 7 c0 z* X- H8 l5 ~) R7 r
) s8 z V: F j/ {
费用：苹果一个2元 d# I$ U7 ~% S
, t) B3 w4 o$ A9 V还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
0 F- L5 q h7 y1 s/ i3 b u9 ]9 p5 ?% i) \& @0 [% R: A
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
# J. K$ p. h/ a& v/ U& o5 d俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 9 K9 {) H% E8 b) p2 P4 K& h# ^
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
+ c* b' |0 f: D' `" E/ zPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 - k; S1 x$ L$ y" [$ E: [. c- u. X9 P
最后送上一个食疗去痘印的方子
' f9 S' p2 }9 \! e [, l: Y, Z3 Z: `
原料：
. d2 F' n7 T6 H4 v9 }8 m' w" E薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
$ l. B+ c# U3 g制法：
$ ]5 m0 F) F7 t L, L& o0 R3 ?% }将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 : R" G! p6 i2 ~: K. r
特点： ' f+ ^" T3 W! J8 |
甜香，热糯，略有清香味。 D- _6 Y" ?3 z, \) W+ g
功效：
+ v! \5 s9 M/ t. M1 `! D0 Q# `7 r薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 9 M0 e2 k, @, n/ H9 I1 _
+ I, e6 a( q. Y3 v" V
百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
/ l& V: m1 E6 N/ ?! W* k此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡