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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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' ~2 ?. [- K+ p. u8 S第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 1 \: y9 N- M) \6 J$ [
% E z5 o3 ~% F: o! m& S第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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/ M% x1 i+ w5 s+ t" O) a7 [第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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4 C) o: O' w( j第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 , V0 K; M1 t5 u/ {$ {
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警示TIPS + ] |% b7 r$ z* `) ?" E/ z. o
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 $ }2 u6 x# `( j& q. g
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 3 g6 L0 R0 Y6 b5 g
( {' q' X$ P, Y5 w3 }2 l" ^4 O哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 $ _- N9 N6 A- J0 R* }
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 / q5 F* p \, k2 F1 A7 m
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 - I, ?( |) v( b) O. j* f3 _# I
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ; r, i1 j& g% t, v9 c) ~$ _; O' s
0 R! O# q: z' N2 d% \' F胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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: \; B: R5 y4 r% W. c西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 2 u- r+ V7 i4 U7 ?
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使用方法： 4 t, F x9 D6 ?# ^2 H' o
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 5 D$ r, N7 ?$ |( P6 r; \+ _/ [! w" R
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 8 S2 C! ?8 t5 ?$ j
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 " {1 l6 G& o! m) l& z
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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* T* l+ m% p+ e% `: U1 ^2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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' V1 v' @* p) N6 y; y4 X+ h使用方法： ( D; G4 j% T/ r# {' Z- v
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 3 `/ }; i% s+ |- Z* H
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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) d; g6 [) W$ U' o+ C( Z1 k4 U0 p* m& g可以天天使用这个方法 ; X3 E$ h& @4 c( s( \' d) w
5 F2 o. _9 g' u. B费用：1.酸奶2元
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; ^" g6 n8 \' m8 r2.珍珠粉10元 ! } s; ~" i4 C$ I$ O/ \* g. S+ U4 [
U0 w$ y, Q) O, i第四招 苹果消痘印
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使用方法： q% s/ Q' u. z, O
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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- Q6 n8 v, U& J! `$ S; d2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 * \7 e c2 j2 o3 A
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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: D( _& F/ J" N% E3 ] \一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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2 [! [* D4 f- P8 s费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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1 Q2 N& O/ d+ v0 W9 [俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
+ S( R" J7 G* G( P4 g俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
; \; |6 z9 ^$ c+ P( ~李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 4 ? q5 M6 E5 @& B5 L
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 k. b9 g3 W# l+ q1 }/ C( H( B' Z
最后送上一个食疗去痘印的方子 & ~5 D) Y7 K# O/ o1 O+ Q8 O
! t2 G" ]3 [* ?' P! r8 M6 ^7 _原料： 1 O0 m* g1 R9 }8 J
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
9 L9 P* A4 G: T0 T制法：
- c. ?# W6 G. X( d3 L/ O将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 & P% j, v, [1 I9 S) _! `
特点：
5 d. h* W5 f+ k0 k; ^6 d甜香，热糯，略有清香味。 8 L$ G# ~* \, r
功效：
1 i' w2 \0 [6 c# d; y2 @3 j/ d+ R薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
: D2 \# Z, a* w* Y此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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