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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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$ s9 A2 K6 h+ \. C* ?8 i4 e第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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% _% I( Q' ^8 y' e0 O0 A2 ~第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 5 q7 N, d" M3 `" W- k; k4 Q3 P
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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; O& ^) E- ^1 I, b* j L* T第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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- E% u- U# y9 V: k第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 8 y% r" Z: D! N: S
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS 8 Z, b+ l* S( _5 D* F# V
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 7 q. J0 I9 ], O; C* C2 n
) E+ R' f# {- o J. f9 `& f5 e怀孕期不宜喝浓绿茶。 1 `+ z, |8 V7 ?( g! U7 X& i2 s
( i0 V' r# {' e1 s1 x哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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# h8 ?( {/ Q0 Y第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 7 d8 M; h5 P" \3 s. ]% _& H
" D: x# ?; Y \& p9 m* u' w6 C* T贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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7 N+ q7 u }5 F$ C苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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# w. q8 [3 N- Q0 c0 Z, V胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 0 Q7 `; e& {0 }
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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% M2 h6 L8 t. U- _7 M( c! @西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 # D* D$ r8 L+ g& \8 \
8 ?! g# g F/ A/ G第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 3 F- M4 o! v# U
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使用方法: ; f2 Z8 H: C" z0 O( @( O) l
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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+ w' m* N$ `* o+ H0 X2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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' v! N5 S$ v) s" }% k+ f3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 - R' f5 }6 e7 z ]
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一个星期做2次就好 # G# Y! a# [0 Q1 E, F% W! n. f5 D$ v
0 h' ?) h/ @0 @& X费用:1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 6 i+ |3 H4 C$ b0 O L
/ M' {* v* |3 B% ] [! B使用方法: ! L* @3 c, Y: k4 S9 I* m
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 7 v0 R T0 P$ N" v8 i2 a' U
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 # D2 [, D D0 C' Z6 ]8 ?
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费用:1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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' k" F2 l6 M% S3 H第四招 苹果消痘印 0 @& Y6 |8 z. E Z# G2 t9 s% x
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使用方法:
0 B+ X- ~/ k: N, I Z! @' r" i: o f1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 3 [4 ]& Z8 I4 i, w
& Z5 \4 ]- E0 _: z2 \7 A% ?# R6 S2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 1 C( I' H* l+ r& _2 \! C4 P/ y
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 ( X9 m" O, y" ?: D+ B
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 ' G7 h7 a. g& u" z R
1 t5 o! m. b- s; L; R) B& L, k9 C费用:苹果一个2元
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" o* N* R' Y, I( _还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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) E' P* J0 S' g/ E4 ?: R: @俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) 9 h( M4 S n8 d- ?
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
# @/ h; \( L6 w6 U李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, 6 N' C; C. B: C8 ~/ w- ^! [ k* h
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 9 O3 m5 d9 y7 ^. h
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料:
y+ K% b. t# I# _1 t8 p" ]薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
) c k7 k5 E- Q: Z G4 j# B制法:
4 \! G$ R- H) ]( s8 b; z2 `将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
7 D8 |* y3 ~& c& z5 Q- Y0 l/ n% T特点: 5 I, b* S( j0 e
甜香,热糯,略有清香味。 0 q* I9 ]% ?! p
功效:
7 O! B( z( M' f( a5 |1 N薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 8 ~, B& }$ m4 x
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
_6 R9 l3 O" n' F; a t% v9 r% x1 A此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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