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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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4 S/ O2 N% |5 \# f C" q就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 u7 M1 M! O* I$ h7 w( [ s' R
1.冰敷
L; ^3 w8 X' t用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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% w, |3 A1 Y7 u% g# E, j2.茶叶包敷眼
$ G+ V* Z" R) Q7 P7 x把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3 @. I/ G# M( w0 f
+ p- ~. Z# B) e( [. S2 ~3.土豆片敷眼
# p& R. |, X" {* H" n% `8 s6 F4 `土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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5 K4 A8 r1 S! ~8 ]9 q4.使用眼霜或眼膜 ( d; s$ ^9 p6 N5 V+ a9 s1 x
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 9 l, s: e0 I. }& L; s' ]
0 n" @! u8 L5 [8 z) n( `( V8 M# L5.使用遮瑕产品 ( u0 \/ o6 J- E, k
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 3 u+ |: Y- j, j
0 z9 m1 V0 ]' W5 U# g- r另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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4 ^% H( w) l. k0 r鸡蛋银戒指转眼 / x8 g5 W* k% J
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
& c( P$ N0 G3 z' G7 `点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 3 l* m2 h5 ]( X$ `7 U/ Y3 Z
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # m/ a; L1 E, s5 O8 J# ?
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 U1 d! @5 k/ W3 N3 D: }1 y; Z点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 . c# j$ o( ]+ F
% _) g/ }3 J" A, w6 F; T: l土豆片敷眼 ! s2 M+ o! F: _& F g
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # P( Z \! d0 h* n7 n( W
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - T# I: E! l/ F- ]
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
6 x- l1 p _5 N( A将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 f6 @5 M+ `5 N2 e2 c/ W
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
5 |1 I% p/ A4 F, v( p切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
6 I; @1 d6 E3 o贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
% x8 a: T- J. d6 y# o点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( u( K9 Z1 W4 Q& `, n
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蜂粉蜂皇浆 ( R: d6 @. V: R7 a$ n2 ]: S
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 Z- ~3 I' R* h( o D$ q" _" N5 X
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & i# A2 l7 g1 T: z% u6 t- i
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饮食习惯去除黑眼圈 :
0 p# n/ N1 s" [# z1 u- b1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 C! r9 d2 }+ R0 A a' h
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 4 q0 I2 p: u1 v. `' o' A
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
8 [; D$ t3 p* s1 z4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 1 q8 `7 n2 y1 ?! i6 p* |
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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