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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 F- \2 @; P# i! O
1.冰敷
! L. n; t x4 ^: v用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 % {3 Q* M+ y8 p7 X
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2.茶叶包敷眼 ) H) q' k+ j% t
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 / i" a; l6 i) ^3 y
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3.土豆片敷眼
& o9 M3 ~# {7 U# ]/ ~土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % t) h# B ^: p7 X
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4.使用眼霜或眼膜
7 Z7 T1 l% }) J2 C7 A: @& Y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 9 W4 S- p; r, j- B/ |* S, B
3 v( l v4 E1 \5.使用遮瑕产品
+ k6 }# Q! e2 x& C, h! ~( G在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ Z- ]* Q+ J4 Q
$ T+ q8 g4 o( N5 K9 K6 Q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( E$ x( D! T3 J( @! h
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鸡蛋银戒指转眼
8 g# @3 G$ o* c: V4 O! Y1 k将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 }0 E" e! U3 O( b. M7 K
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 : B( j% K* v1 c- E/ B
0 y/ C+ g5 @1 L- P马蹄莲藕渣敷眼
# c8 {, ?6 ]! F9 D7 M. y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 O# ]3 W/ z7 t1 H3 C9 _9 e( T贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
) E7 k# @: U. X* {点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 + X, d! O# q4 v% } }
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% i) J4 C& @. Y/ ? h2 w6 Q) l贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ' [5 n! x- _- z! T0 @+ B" }/ N: v
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
% |; x1 k7 K# ~) G* N/ [6 q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 M' Q5 |% _8 y' l+ }) Q; [) T
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
- b. u) Q5 S B5 ?7 Q! j* Q& W切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 8 r+ m. u$ K% Z& R1 Z/ e
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
4 l+ N7 @3 X$ ]$ y1 L& y; n点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
- |3 v9 x( e# E2 a6 @1 P蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. m. |( g1 Q8 v3 D点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 0 U8 ?; m/ A- |# d2 D1 l) P7 K
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! f4 t2 Z' U/ z7 R
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , a; j0 c0 r# k, X* J" a
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " x, ~& F! K) o" L; R3 [' m
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # g0 Q- n* N/ }, o1 T, r4 M
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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