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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子4 g2 {5 Q' `( u" L& {% {
; O: w) X6 p* W' B+ F) k% S& f. x0 E就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
" V$ n# F7 }* f: o) w/ w S1.冰敷
" S4 }# n; x! J1 }用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 \5 ~ q+ d$ f; g1 h8 F
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2.茶叶包敷眼 ( r% |& W. c* |' d- A
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 0 r4 l; A, o2 f' q
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
" e7 n- b% M. J+ |" B, R现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 0 z& w4 M- D. p8 O: w% Q6 ^+ S" f
. d; c7 Q, ^& Q( G' N) M5.使用遮瑕产品 ; N6 o) d% j& o3 h
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , Y. J: u3 ~0 O0 ~4 T
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 9 Q8 v; b5 N, j- I5 x$ |' e" m
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鸡蛋银戒指转眼
, g8 ~0 F1 h7 l将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 5 ?4 W% F; R9 g( }) u; l* }
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 / \) l$ u' Y. j
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马蹄莲藕渣敷眼
& w( J7 ~, y( ]洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 - {. Y( g5 t7 e" m" X! ^' t
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 M, k2 G1 O1 S' Z$ }3 s( f6 i
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # K: h; [% u( L; p" O$ L9 n1 w! b
* P6 T0 I7 s9 V2 @+ T/ M' h/ W- {土豆片敷眼 * `5 c2 N& w6 D" d5 o T {
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 `1 q: M: W& H! G
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 3 L" L( {3 d4 N; o2 \" @
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 5 _$ G' J! ?4 N6 W+ x4 V
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苹果敷眼
: R, \4 |% W( A将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 3 K1 G& l1 s) h1 E% z" @
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 * g- a' G# f7 W& T+ }% E' U/ E- H
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
& o: E$ `. Y/ a$ k) s7 Q8 _贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 K) m, N5 q, l) A- z% [/ i点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
' E$ d. }* N: n* k. I, ~* z; w8 T, Q) N蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 7 \ D ?9 \7 s7 d( z" J
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : / n% ?- W/ e! g' {- ]$ [
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 3 }/ z: g4 L8 ?
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
$ v7 f/ I+ o0 u1 ~0 M3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
1 l( v: j1 k* V8 h' z& T( w9 x4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( T2 M7 T) G& l* u: h8 M e4 ?# x8 j4 ^5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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