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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: P3 i/ i) E0 W' f3 b$ n7 h
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
, R; U7 }* H8 v5 Z" w, }" h1.冰敷 1 @7 B- t0 q7 k1 y Z
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / j5 {+ m2 h* h6 q! E4 }
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2.茶叶包敷眼 / e# Y7 d3 |; W
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
1 T3 Z* Q7 p) l6 y1 ?3 [土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - I, U+ @8 D1 S9 L1 j$ W9 v: N _5 r: Q
4 [' @, Y( y7 A8 |* z4 ^5 A4.使用眼霜或眼膜
" i& B0 \/ J# \# G" @现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ! |9 d3 Q4 u; N
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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0 {3 T. W9 ]0 _. p鸡蛋银戒指转眼
: u1 }* o4 T# `* l( l. G将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 t9 M( p6 C# r
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 2 n/ \; ~: O9 U3 E( ?6 Z2 ]
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马蹄莲藕渣敷眼 \! V( y0 U4 _
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: a! {" W2 E, k) U; q$ g' w1 h贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ L# E3 Z& m) \) V/ J点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 Q: _8 j0 P/ O% z# [ q* V
) X j* j, ~+ o2 {1 w土豆片敷眼 ( B# x5 n8 b4 |6 G- m
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
) A$ [6 o2 e7 V% D) E贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
$ y" y" e9 }6 t6 j4 o! C: q点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) \$ S; \! t, e- i6 R$ \0 |1 ?
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苹果敷眼 2 v3 N2 ` k( H' N+ v
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 & V( D, ^" A2 ~' Z
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 + P4 ^7 \% a1 m6 |# B
! D n, x, i$ p7 h柿子敷眼 $ i7 ]* J- Q* S3 b$ U; @
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ h0 [/ G5 B7 W8 U贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 G \$ Y7 h; j) p! E
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( H% S8 ]7 O+ U
! S& k6 [6 \1 T7 I, ^蜂粉蜂皇浆 O. J5 v! G) I% H0 l+ D
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
4 R% I+ ^+ V( |" z* |( H4 k# l点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
2 b5 L+ ~2 g E" V: H `6 W7 z1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 / E) E& s' l1 |) c }
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# p5 ^+ u" V/ j9 b. \$ @' j1 I6 r. W3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
# A- n3 B5 T% T4 H% Y: k4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ; k. K2 \' A- x/ L" f' l/ c7 r
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 @$ s9 S E) V. ~
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