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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
0 g+ C5 C; y! M, D7 s6 n3 l1.冰敷
0 z2 @3 |% T' m8 f* U用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 % t! I2 I' C2 i/ r3 b( m# y& t* B
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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5 {) o7 }; e. J( Q3.土豆片敷眼
% y* ?& ~' u7 m土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 # z5 X; J% o; u* v' R, O
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4.使用眼霜或眼膜
6 b {: ]; x: I. R Z) @9 H现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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! g' S, B5 A6 \5.使用遮瑕产品 % r! }7 h. x6 F; _1 @" F; {
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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' R+ i- w0 ~+ T8 A( N% L7 r另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ F: H/ q/ r( N: n; D8 G
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鸡蛋银戒指转眼
' [, o1 k8 k2 G# T将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
) Y* ~' D; a( n点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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" V) \" D: O* D8 X8 X" D马蹄莲藕渣敷眼 6 _% R. \2 O$ z @
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 j- o. e. O0 e贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 + i( e, @( b) {. m
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # s7 S# f$ t& _ V: f2 b
6 ]/ q- C! d- ]2 W# L土豆片敷眼 8 J: v- }& D9 `- M# ?: L7 x5 n
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 6 ~4 V/ o, B; \0 U3 p0 N* D* S
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 T2 Q: ^" E4 O/ P2 `点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) T" r3 {+ S/ N+ h
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苹果敷眼 9 `+ ]8 v3 J2 k+ O
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ S3 x' I, V1 n贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 ; e4 \+ y3 i% h
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
6 e+ h* l" R5 B贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
2 i# {, M% |, j" f0 l4 G点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
/ N( g, x. i2 L8 a" K3 J& i蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
* t: `& T, Y2 c& m: x9 n0 k& x点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , x2 k1 ?; ?) r
6 O, J$ e q8 A: C9 g饮食习惯去除黑眼圈 :
3 C+ G8 `# U! J4 t( j" o1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 2 k0 i1 _9 i# W+ `) U. W
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ( ^# w, M# G* m& e& A
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 * h& m9 j' `- N
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 x& I6 _3 c! r8 `4 l
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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