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发表于 2011-8-13 00:49
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; J7 D& Q5 y `# U3 C+ ]( b2 e就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
$ w/ }. t( u/ B T4 ~ M1.冰敷 ) H. l: G* w5 F$ `: O6 q0 i) K
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 : h3 X; ~. k f, [, g; y5 m
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2.茶叶包敷眼
* p! y" \8 }% F ^6 y4 \# n把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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! P h7 v6 r4 H7 u8 g* c' e: h3.土豆片敷眼 / H2 G. o6 ?: I
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 V3 u7 D) `! j2 W) U$ W
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4.使用眼霜或眼膜 ' |/ u- g0 s% e/ x+ \4 Q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ |" Q' l" U" }$ w2 b
$ X: C) { H- k( l2 ~ i- C& e5.使用遮瑕产品 : k+ C+ q; ]5 ^
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 c$ m) s( W4 x. l" Q# U3 f
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
4 V& d. H9 k" ^将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
5 L( v7 b/ t- s/ y. f8 ~$ A( N2 b点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " N4 K n$ n1 W- @
% W5 D1 y* Z+ Q/ @+ Z马蹄莲藕渣敷眼
4 W9 |- B% o/ M; a1 K- u: N9 j洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, o' K+ i2 b- W贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' `! d7 Y/ t* O+ L2 C) n点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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6 u7 a2 I( w$ S土豆片敷眼 4 B" ?! x% l! ]
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 4 Q% z% F- Z" w5 L5 U
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
b! n* d3 Q# d点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 Q& l7 S1 v3 G2 n `' w$ D
; L2 r0 |* F4 G! e) W苹果敷眼
4 h+ S' i6 C0 T+ a8 c, X8 a" [( u将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ I# c0 P/ v+ S1 ?$ m( |, N贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
& C o3 S7 W m, R( N5 T切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) `5 w9 \! }7 \( R2 \: [- _$ `1 p贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : \: o. i$ B, w( q! G9 p
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 `) D) D0 b( T4 p' J( z
4 B9 Z/ [/ a! |0 W蜂粉蜂皇浆
5 N# q/ S& q4 C. K9 `蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
! e. K- q! H0 c点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 3 K. d- b" o) r5 M D$ u
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饮食习惯去除黑眼圈 : & M' t8 M/ w: U
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 8 d, b' u4 h, ~& j
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 x2 d' \& K* `( O s' N/ s
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" B {: E3 g- M( I2 Q3 v4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 % J, ~5 O0 z' Y: w/ E6 O" Z
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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