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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& k9 p3 y$ ]! X7 z
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
2 L) q# f; Z3 n: I8 H% f5 ^1.冰敷
% v* u9 {7 I9 @6 A$ f用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 + e1 r/ G8 g# |6 B5 u8 h: \3 |
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
! m& B$ a' K9 R' z" y. N土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; U0 z x4 c* F% T# A
( v2 F) h6 g' R. v& W7 j9 O5 y M4.使用眼霜或眼膜 ! x9 }/ Q0 ` b' q9 u0 R$ j
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 2 q7 ~1 S& f% x1 `5 g- i
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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2 F$ F0 K" |5 R4 G' ~3 q# t" l另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & `2 Z8 W/ T; Y, X4 u. D! X
5 \& |1 F! h0 B4 h$ W$ a: k4 l鸡蛋银戒指转眼
) E9 K* e* S% h+ ]; f: c, h& z# \将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 w. j; q- T. r; D% q; R点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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! y: B& i/ y0 W- U" x马蹄莲藕渣敷眼
) D- f0 b% `8 b4 D洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 7 {% t* q3 e: r' Y) A& f' n
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 + g7 b) u9 ^ _% v7 w
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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7 h( H, p) w5 p0 t! ~土豆片敷眼
/ j0 G. W1 D, O; T' T% Z刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
' }0 ^# n1 ^) E$ C9 _' g/ v贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
r3 U( T5 `' e8 W2 W点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ! Y1 p) v$ Q; ]5 R( N' r( P% W4 N
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苹果敷眼
9 _. T3 V0 J3 B3 b将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 8 }$ U+ I+ E- p3 w3 H3 z
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
J0 F* P# b/ n9 u切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% A9 H! T1 T5 L! a贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 |. t& c% t" r+ \7 \; i0 ^, r点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 s& i) f: d+ G
1 t- S* _& C* R) ]* p x蜂粉蜂皇浆
; y2 ^! D7 n, L, A$ }% G蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 a0 M+ e! |- Y
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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" c" D. m% o! Z饮食习惯去除黑眼圈 :
1 Q% A3 |. a3 ^; Q4 m8 X1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 9 d4 _$ Y2 s4 h ~2 Z: q
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
* }7 S3 u/ W; J( [! B3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ }9 d9 X! _& t3 I" n/ y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 * [0 A* \ {% l# T
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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